שמני ההריון
היי אין לערב שמנים בזמן הריון ללא ידע מקצועי. בכל מקרה המלצתי הראשונה היא דווקא מכיוון אחר והיא הורדת מתח - לחץ - חרדה ודאגות , שיפור ושינוי התזונה ורק אז אולי לחשוב על שמנים. כנ"ל לגבי סימני ההרזיה שלדעתי, אין טעם לעבוד עליהם כרגע כאשר את מנסה להיכנס להריון כי מה יהיה בעוד 6 חודשים - סימנים חוזרים? המלצתי היא לפנות למטפל מוסמך ולהיות במעקב פני, במהלך ואחרי ההריון. ותחשבי על זה...... בברכת שנה טובה והרבה בריאות!