הצילו! דיכאון קיץ
נולדתי בחורף אבל אני לא חושב שזה קשור.
אני תמיד מעדיף את החורף-סתיו-אביב בישראל כי הקיץ כאן נורא חם עד כדי שזה משפיע לי לרעה על מצב הרוח, כי כשאתה בחוץ אז זה הרגשה הישרדותית, כמו שאתה הולך במדבר ורק מחפש מים, הרגשה של קוצים ויובש.
והבעיה בקיץ שבימים החמים זה כל הזמן ככה, איך אפשר להינות מנופש או נופים כשהכל לח וחם וצריך להיות לבוש?
לשמחתי עכשיו התחלתי לעבוד מהבית ולא אהיה חייב לצאת הרבה, אבל גם בבית זה חם ואני עדיין לפעמים עובד בחוץ.
אני מעדיף לעבוד בגשם ולהתרטב מאשר לעבוד בשמש ולחות
קראתי שלרפואה הסינית יש התיחסות לבריאות לפי עונות השנה, ויכול להיות פיתרון לדבר כזה.
אם הייתי במדינה כמו אנגליה או גרמניה שם בקיץ קריר ויורד גשם אז לא הייתי סובל מזה, אולי שם גם הייתי כמו רוב האנשים, שונא את החורף.
אבל אנחנו בישראל, יש איזה פיתרון, (אולי זו בעיה פסיכולוגית?) חוץ מהדברים הברורים של מזגנים, שתיה, או ללכת למקומות קרים
תודה
נולדתי בחורף אבל אני לא חושב שזה קשור.
אני תמיד מעדיף את החורף-סתיו-אביב בישראל כי הקיץ כאן נורא חם עד כדי שזה משפיע לי לרעה על מצב הרוח, כי כשאתה בחוץ אז זה הרגשה הישרדותית, כמו שאתה הולך במדבר ורק מחפש מים, הרגשה של קוצים ויובש.
והבעיה בקיץ שבימים החמים זה כל הזמן ככה, איך אפשר להינות מנופש או נופים כשהכל לח וחם וצריך להיות לבוש?
לשמחתי עכשיו התחלתי לעבוד מהבית ולא אהיה חייב לצאת הרבה, אבל גם בבית זה חם ואני עדיין לפעמים עובד בחוץ.
אני מעדיף לעבוד בגשם ולהתרטב מאשר לעבוד בשמש ולחות
קראתי שלרפואה הסינית יש התיחסות לבריאות לפי עונות השנה, ויכול להיות פיתרון לדבר כזה.
אם הייתי במדינה כמו אנגליה או גרמניה שם בקיץ קריר ויורד גשם אז לא הייתי סובל מזה, אולי שם גם הייתי כמו רוב האנשים, שונא את החורף.
אבל אנחנו בישראל, יש איזה פיתרון, (אולי זו בעיה פסיכולוגית?) חוץ מהדברים הברורים של מזגנים, שתיה, או ללכת למקומות קרים
תודה
