הפרעות שינה של עמית בן 9 חודשים

[lindavaisman]

הפרעות שינה של עמית בן 9 חודשים

לפרופ' אבי שדה, שלום. שנתו של עמית מופרעת - כ2-3 יקיצות בלילה, כאשר אין דרך להרדימו מלבד ע"י ההנקה. עמית אינו מסופק ואינו נרגע כאשר אביו ניגש אליו ומציע מים. נגישתה של האמא (ללא הרמה+הנקה) רק מרגיזה אותו עוד יותר. הרגשתינו כהורים כי עמית אינו זקוק לארוחות ליליות, מכיוון שהזנתו מאוזנת הכוללת 3 ארוחות מוצקות+ 2 ארוחות של חלב אם ביום. לדעתינו עמית מתעורר לא לשם הנקה כארוחה אלא לשם חיזוק בטחונו שהאמא זמינה בשבילו. שאלתינו: איך ניתן לעזור לעמית "לא לדאוג". יש לציין כי עד לפני שבוע עמית היה ישן במיטתו ההמוקממת בחדרם של ההורים, ולאחרונה עבר לחדרו של אחיו הגדול. עובדה זו לא שינתה עד כה שום דבר בדפוס שנתו של עמית. תודה רבה, הורים עייפים

 

[פרופ אבי שדה]

בדיקת נוכחות

כפי שציינתי בתגובה אחרת לקראת גיל שנה הרבה מהתינוקות עסוקים בבדיקת נוכחות הורית בלילה. הדבר בא לידי ביטוי ביקיצות תכופות וציפיה לביקור ההורים. במקרים רבים ניתן להגיע להקלה משמעותית בבעיה אם מעבירים לתינוק מסר שההורים בסביבה כל פעם שהוא ער. הדבר יכול להתבצע למשל ע"י כך שישנים בחדר של הילד ליד מיטתו לתקופה של 7-10 ימים או שיושבים בכורסא על יד מיטתו כאשר הוא בתהליך ההרדמות בתחילת הלילה או באמצעו. רצוי שהנוכחות תיהיה פאסיבית ככל האפשר (למשל, שההורה ישן באמת או למראית עין) ליד הילד. כל אינטראקציה נוספת עלולה לגרום לילד להאריך את זמן ההרדמות ובנסיונות למשוך תשומת לב של ההורה.