המלצה לחוג הי, אני אחרי לידה והייתי רוצה לדעת אם יש פה איזשהו קורס עיצוב וחיטוב מומלץ (לא אירובי). משהו בסגנון סטודיו C, או אפילו פילאטיס. תודה