תלוי איזה מזונות
לפני כמה שנים חמי היה צריך להפסיק לאכול מלח, אז ברוב הבישולים הורדנו את המלח ,
האוכל טעים מאד כי לא הורדנו את התיבול אלא רק מלח,
לעומת זה במזון לא מבושל (סלט,לחם עם חמאה וכאלה) קשהלי לוותר על מלח
ומודה שאני גם לא מתאמצת במיוחד,כי להערכתי כמות המלח במזון שלי גם ככה די נמוכה אז אין בעיה עם המעט שגורם לאוכל להיות יותר טעים.