היי
אני 166 ושוקלת 74 קילו, אני אחרי דיאטה שהורדתי בה 42 קילו, אח"כ העלתי מחדש 10 קילו והורדתי אותם שוב ואני רוצה לרדת 15 קילו. אני כבר נראית טוב, אבל בכל זאת.... אני לא רזה, אני מלאה קצת. היום אכלתי 7 פריכיות אורז, קופסת גבינה חצי אחוז ושני תפוחים. אני אשמין מזה? אני שחיתי היום 40 דקות. 4 פעמים בשבוע אני שוחה
אני 166 ושוקלת 74 קילו, אני אחרי דיאטה שהורדתי בה 42 קילו, אח"כ העלתי מחדש 10 קילו והורדתי אותם שוב ואני רוצה לרדת 15 קילו. אני כבר נראית טוב, אבל בכל זאת.... אני לא רזה, אני מלאה קצת. היום אכלתי 7 פריכיות אורז, קופסת גבינה חצי אחוז ושני תפוחים. אני אשמין מזה? אני שחיתי היום 40 דקות. 4 פעמים בשבוע אני שוחה