איירה גיינס
New member
היי......
אז קרה לי משהו קטן שקצת הפתיעה אותי ורציתי לשאול מה זה אומר. הייתה לי חרדה חברתית די רצינית לפני כמה שנים אבל אני מעבר לזה. עכשיו אני די בסדר (מעבר להנחה שמבחינה מקצועית אני לא רואה אור בסוף המנהרה. אבל רק התחלתי אותה אז לכו תדעו מה יהיה בסוף...). התחלתי השבוע ללמוד. הפכתי לסטודנט (הידד!). כל אחד (או לפחות רוב האנשים) חושש ביום הראשון אז אני לא מתרגש מזה אבל באחד השיעורים התחלתי להרגיש לחץ הולך וגובר. משהו שכבר הרבה זמן אני חווה לעיתים רחוקות בלבד (פוסט חרדה חברתית, אם יש דבר כזה בכלל). זה היה כאשר כל אחד בכיתה התבקש להציג את עצמו בקצרה. אבל זה הזוי! דברים כאלה כבר לא מטרידים אותי. אין לי ממש בעיה לדבר מול כמה עשרות אנשים כשכולם מסתכלים עלי. אז מאיפה זה בא? למה? לא שאני נכנס לפאניקה מכל הסיטואציה הזאת. אולי זה סתם מקרה חד פעמי. ואם לא, אז צריך להגבר על זה. אני רק רוצה לדעת למה זה קרה...... אז מה אתם אומרים? יש למישהו רעיונות?
אז קרה לי משהו קטן שקצת הפתיעה אותי ורציתי לשאול מה זה אומר. הייתה לי חרדה חברתית די רצינית לפני כמה שנים אבל אני מעבר לזה. עכשיו אני די בסדר (מעבר להנחה שמבחינה מקצועית אני לא רואה אור בסוף המנהרה. אבל רק התחלתי אותה אז לכו תדעו מה יהיה בסוף...). התחלתי השבוע ללמוד. הפכתי לסטודנט (הידד!). כל אחד (או לפחות רוב האנשים) חושש ביום הראשון אז אני לא מתרגש מזה אבל באחד השיעורים התחלתי להרגיש לחץ הולך וגובר. משהו שכבר הרבה זמן אני חווה לעיתים רחוקות בלבד (פוסט חרדה חברתית, אם יש דבר כזה בכלל). זה היה כאשר כל אחד בכיתה התבקש להציג את עצמו בקצרה. אבל זה הזוי! דברים כאלה כבר לא מטרידים אותי. אין לי ממש בעיה לדבר מול כמה עשרות אנשים כשכולם מסתכלים עלי. אז מאיפה זה בא? למה? לא שאני נכנס לפאניקה מכל הסיטואציה הזאת. אולי זה סתם מקרה חד פעמי. ואם לא, אז צריך להגבר על זה. אני רק רוצה לדעת למה זה קרה...... אז מה אתם אומרים? יש למישהו רעיונות?
