Rider on a storm
New member
היי 
כתבתי כאן לפני כמה זמן..אממ אז יש לי בעיה שאני מתחילה להיות אדישה וכזו מבולבלת וקשה לי לבטא רגש אם בכלל ולהתבטא לתקופה מסויימת זה עובר לי וכל הזמן חוזר.. יש לי גם OCD אבל אני לא בטוחה אם יש קשר. אז אם הולך לי טוב עם אנשים או בכלל ואני מתחילה להנות אז אני "בורחת" מזה בזה שאני מתחילה להיות אדישה.. שזה קורה לי אחרי שאני מתחילה להילחץ ולהרגיש מתח לפעמים או רוב הזמן ..שאני מרגישה ככה אז אני מתחילה להיסגר ואני לא כל כך יודעת מה לעשות אני חושבת כמו שאמרה לי כבר הפסיכולוגית שאצלה אני מטופלת שאני צריכה לשים בצד את המחשבות והכל אבל זה לא כל כך מצליח לי תמיד כי מתחילה אני להיות אדישה אני חושבת אז אני לא כל כך יודעת מה לעשות.. האמת היא שאני לא עושה גם הרבה כאילו אני לא מתעסקת בהרבה דברים (בעיקר בגלל החרדות שלי..) אז כנראה שזה גם לא עוזר לי לשים את המחשבות שלי בצד (מה שאחרים יחשבו עליי או מה שאני אחשוב על עצמי וכו..) אז חשבתי שאולי אני צריכה לקחת תרופות ..למרות שאני ממש לא רוצה :\ אבל חשבתי שאולי רק זה יעזור לי.. למרות שכל הקטע הזה של החרדה חברתית והאדישות לא קורה לי עם כולם זה קורה בעיקר עם אנשים שאני מרגישה פחות נוח איתם אבל לאחרונה זה די עם כולם למרות שפחות ויותר..אממ וגם עם אנשים שאני מרגישה לא נוח , שאני לא מכירה אז לפעמים אני מרגישה יותר ביטחון עצמי ולפעמים פחות (פחות כשאני אדישה) אבל גם הבעיה שלי שאני מתחילה להיות אדישה אז אני פשוט מפסיקה לעשות כל דבר ודי עוצרת את החיים שלי כי אני לא נהנת מדברים אני חושבת כמו שגם הפסיכולוגית שלי אמרה שאני לא צריכה להפסיק לעשות בגלל שאני פחות בטוחה בעצמי ואדישה כי אז אם אני לא אפסיק אולי זה יעבור ..ואני נותנת יותר מדי מקום ל"אדישות" שלי אבל זה ממש קשה..אבל אני חושבת שאולי כדאי לי להתחיל לעסוק במשהו גופני יותר או לעשות יוגה חח אז אני מחר הולכת להירשם ואני מקווה שזה יעזור לי..אבל אם זה לא אולי כדאי לי להתחיל לקחת תרופות? :\ מה אתם חושבים?
כתבתי כאן לפני כמה זמן..אממ אז יש לי בעיה שאני מתחילה להיות אדישה וכזו מבולבלת וקשה לי לבטא רגש אם בכלל ולהתבטא לתקופה מסויימת זה עובר לי וכל הזמן חוזר.. יש לי גם OCD אבל אני לא בטוחה אם יש קשר. אז אם הולך לי טוב עם אנשים או בכלל ואני מתחילה להנות אז אני "בורחת" מזה בזה שאני מתחילה להיות אדישה.. שזה קורה לי אחרי שאני מתחילה להילחץ ולהרגיש מתח לפעמים או רוב הזמן ..שאני מרגישה ככה אז אני מתחילה להיסגר ואני לא כל כך יודעת מה לעשות אני חושבת כמו שאמרה לי כבר הפסיכולוגית שאצלה אני מטופלת שאני צריכה לשים בצד את המחשבות והכל אבל זה לא כל כך מצליח לי תמיד כי מתחילה אני להיות אדישה אני חושבת אז אני לא כל כך יודעת מה לעשות.. האמת היא שאני לא עושה גם הרבה כאילו אני לא מתעסקת בהרבה דברים (בעיקר בגלל החרדות שלי..) אז כנראה שזה גם לא עוזר לי לשים את המחשבות שלי בצד (מה שאחרים יחשבו עליי או מה שאני אחשוב על עצמי וכו..) אז חשבתי שאולי אני צריכה לקחת תרופות ..למרות שאני ממש לא רוצה :\ אבל חשבתי שאולי רק זה יעזור לי.. למרות שכל הקטע הזה של החרדה חברתית והאדישות לא קורה לי עם כולם זה קורה בעיקר עם אנשים שאני מרגישה פחות נוח איתם אבל לאחרונה זה די עם כולם למרות שפחות ויותר..אממ וגם עם אנשים שאני מרגישה לא נוח , שאני לא מכירה אז לפעמים אני מרגישה יותר ביטחון עצמי ולפעמים פחות (פחות כשאני אדישה) אבל גם הבעיה שלי שאני מתחילה להיות אדישה אז אני פשוט מפסיקה לעשות כל דבר ודי עוצרת את החיים שלי כי אני לא נהנת מדברים אני חושבת כמו שגם הפסיכולוגית שלי אמרה שאני לא צריכה להפסיק לעשות בגלל שאני פחות בטוחה בעצמי ואדישה כי אז אם אני לא אפסיק אולי זה יעבור ..ואני נותנת יותר מדי מקום ל"אדישות" שלי אבל זה ממש קשה..אבל אני חושבת שאולי כדאי לי להתחיל לעסוק במשהו גופני יותר או לעשות יוגה
חח אז אני מחר הולכת להירשם ואני מקווה שזה יעזור לי..אבל אם זה לא אולי כדאי לי להתחיל לקחת תרופות? :\ מה אתם חושבים?
