היי

ניצןבת23

New member
היי

חיפשתי איפה לשפוך את שעל ליבי ..ואולי הגעתי למקום הנכון.. כבר הרבה זמן שאני מרגישה שלא טוב לי בחיים.... יש לי עבודה, יש לי הורים תומכים למרות שהם עושים לי לפעמים בעיות והם רבים הרבה, אני עצמאית.. אבל חסר לי חברה, כל חיי תמיד היו סביבי אנשים, אך תמיד נתתי מעצמי יותר מאשר נתנו לי. בגיל ההתבגרות לא יצאתי הרבה מכיוון שלא היה לי עם מי, היתה לי חברה לטלפון..אם היא נקראת חברה. אני בנאדם שנותן המון לסובבים אותו, ואף פעם לא קיבלתי כמו שרציתי. כיום יש לי חברה טובה.. שהרבה דברים בה לא חביבים עלי , היא בת 21 ואני עוד מעט 24. פער הגילאים אף פעם לא השפיע עלי כלכך מכיוון שאנו דומות בהרבה דברים. היא כן היחידה שעוד אני יכולה לסמוך עליה. הרבה פעמים אני מוצאת את עצמי לבד.. יש לי 2 ידידים אך אחד חי את חייו בתא ואנחנו לא נפגשים הרבה,השני הוא היה אחד שיצאתי איתו והחלטתי שנהיה ידידים, תמיד אני מרגישה שאני היוזמת ואני המתקשרת. האם כלכך קשה שיהיו חברים? לפעמים אני מקנאת באנשים שיש להם חברים שיוצאים ולא מבינה מה לא בסדר בי. מדוע אין לי חבר'ה. כמו כן אני תמיד מתחברת לגדולים ממני מכיוון שאני בוגרת וקשה לי להתעניין בדברים שבני גילי מתעניינים בהם, אני בנאדם מאוד סקרן שמחפש ריגושים ומהיותי כזאת אני יוצאת עם גדולים ממני.. האם גם יש כאלה שמסכימים איתי שקשה למצוא באמת חברים? הבדידות היא די קשה... התחלתי טיפול פסיכולוגי מכיון שקרו לי הרבה דברים בחיי, אשמח סתם לשמוע עצות וכאלה.. תודה..
 
מה אומר הפסיכולוג?

ניצן, אפשר לומר שגם אני סובל מהבעייה שלך.אין לי הרבה חברים אך יש לי אחד או שניים חברי נפש. הפסיכולוג שלי לימד אותי שאני מתנהג לא נכון עם בני אדם אף על פי שלי זה נראה בדיוק הפוך. הפסיכולוג שלי לימד אותי שההסתכלות שלי על העולם היא עמוקה הרבה יותר מאנשים פשוטים וממילא אנשים מרגישים שאני "גבוה"מדי ולא כל כך מתחברים אליי. יכול להיות שגם את מתנהגת לא נכון עם בני אדם ולכן הם מתנערים ממך.יכול להיות שההסתכלות שלך על העולם היא עמוקה יותר מאנשים רגילים ולכן לאנשים קשה להתחבר אלייך. רוב האנשים נולדים עם כישרים חברתיים ולכן לא קשה להם להתחבר לבני אדם.יש אנשים שיש להם מאפיינים מסוימים שמקשים עליהם להתחבר לאנשים אחרים. הפסיכולוג שלך יוכל לומר לך מה בדיוק הבעייה שלך ולמה יש לך קושי עם בני אדם.ץ
 

MoonMadness

New member
אני מתקשה עם התוית "לא נכון"

מי קבע מה נכון ומה לא נכון? אפשר מקסימום לקבוע מה יעיל ומה לא יעיל להשגת מטרה מסוימת. לא בטוח שהפסיכולוג ידע לומר בדיוק מה הבעיה, כי הפסיכולוג לא רואה את ההתנהלות החברתית בזמן אמת, מה גם שהוא אנושי והוא יכול לטעות. יחד עם זאת הוא יכול לתת מידע משמעותי ושימושי מאוד לגבי הבעיה.
 

MoonMadness

New member
הבעיה שלך נפוצה מאוד

ומוכרת אישית גם לי, ונקראת קושי ביחסים בין-אישיים. הטיפול שנחשב הכי יעיל בדרך כלל לבעיה זו הוא טיפול קבוצתי או קבוצה ליחסים בין-אישיים. את מוזמנת לחפש קבוצה כזו באזור מגורייך. לי ידוע על קבוצה טובה באזור חיפה, אבל יש קבוצות כאלה בכל הארץ. בלי קשר לזה - נשמע לי שאת נותנת יותר מדי בקשר, כי את חוששת שבלי זה הקשר יתפוגג - ובמקרים רבים דווקא זה מה שמרחיק את האחר - העובדה שלא מאפשרים לו ליזום אלא יוזמים כל הזמן. אני מציע לך לפעול להשגת איזון בקשרים שלך - באופן כזה ששני הצדדים יזמו באופן פחות או יותר דומה, ואם את רואה שאת יוזמת במידה משמעותית יותר - קחי צעד אחד אחורה, שיחפשו אותך - ואם הקשר תלוי אך ורק ביוזמה שלך - אולי עדיף לוותר עליו... בהחלט קשה למצוא חברים טובים, ובדידות היא קשה, אבל נשאלת השאלה איפה הקושי שלך - האם את נמצאת במספיק מסגרות חברתיות או במסגרת חברתית שיש בה מספיק מבחר של אנשים נחמדים שאפשר ליצור אתם קשר - האם את יודעת ומצליחה "להתחיל" עם אנשים (לא רק בנים) - האם את יודעת לשמר קשרים? אני חושב שבטיפול - פרטני ו/או קבוצתי - תוכלי לגלות מה מפריע לך להשיג חיי חברה מספקים ותוכלי לעבוד על זה תוך התנסות. בהצלחה!
 
למעלה