היי...

[דביבונתת]

היי...

היי חברה יש לכם אולי רעיון למשהו שיכול להקל על תחושת נפיחות בבטן? אין לי עצירות או שלשול אבל הבטן שלי מגישה לי כבדה תחושה שלא ככ נעימה....... אני בדיאטה וקצת אכלתי שונה לאחרונה אולי זה בגלל זה.. בכל זאת יש משהושיכול להקל? תודה!

 

[טוטס]

אשמח אם תוכלי לפרט יותר לגבי מה שינית

בהרגלי האכילה שלך. האם תחושת הנפיחות נגרמת לאחר אכילת מזון מסויים? חשוב כי תעקבי אחרי זה ותנסי לנפות מה גורם לתחושה זו. אם אין עצירות והיציאות שלך בדירות ויום יומיות - הפתרון היחידי הוא למצוא את הגורם הישיר לבעיה (אני, לדוגמא, רגישה ללקטוז ולכןאכילת מאכלי חלב מסויימים גורמת לי לתחושה שאת מתארת). רק בריאות