היי נטלי,

CBT Israel

New member
היי נטלי,

שלום רב,
ראשית, העובדה שאת משתפת ומדברת על הבעיה מראה כי את מודעת אליה ומעוניינת לטפל בה.
אני ממליצה לך לקרוא בהרחבה על טיפול CBT טיפול קוגנטיבי-התנהגותי קצר מועד העוזר להתמודד עם בעיות בסגנון שלך.
צוות מכון CBT
 
למעלה