היי, יש לי כמה שאלות..

[kooka]

היי, יש לי כמה שאלות..

אני חוזרת לגלוש אחרי די הרבה שנים...(גם אז לא ממש עמדתי על הגלשן..)קראתי את עצותיכם, טיפלתי בגלשן שלי וכבר הייתי בים..עכשיו רציתי לשאול האם יש לכם שיטה מומלצת לעמידה ב"מכה אחת". וגם האם לדעתכם פעם-פעמיים בשבוע יספיקו לי בכדי להתאמן...וגם על מה אפשר להתאמן בנתיים ביבשה..אני מנסה לחזק ידיים וכתפיים בנתיים...תודה מראש

 

[anao]

זה די פשוט

לעמוד זה לא הקטע הקשה, זאת היציבות שאחר כך. אין הרבה מה להסביר באיך לעמוד. לאחר שאת מרגישה שהגל מושך אותך תפסיקי לחתור ותתפסי את הגלשן עם שתי הידיים בצדדים פחות או יותר בקו מתחת לקו הכתפיים (כמו שכיבות שמיכה). אחרי שהידיים שם תרימי את החזה ותישרי את הידיים (את אמורה להרגיש שהגל לוקח אותך) ותתני קפיצה קטנה שהרגל הקדמית שלך נשלחת קדימה והאחורית לחלק האחורי של הגלשן. את יכולה גם פשוט להעזר בידדים בשביל התנופה הזאת. בעקרון זה קשה טיפה להסביר וזה אולי רק יכל לבלבל אותך. אני מציע שתלכי ליים ביום לא גבוה כל כך ופשוט תנסי ותנסי. את תראי שאחרי כמה נסיונות זה יבוא בטבעיות בהצלחה

 

[שאייאן]

רוצה לנסות על יבש או על רטוב?

"ילדה רוצה לבוא אלי לדירה":? :"אבל אני רק בת ארבע עשרה אני רק בת ארבע עשרה".

 

[Wliran]

סוטה קטן!~!~!~!../images/Emo3.gif../images/Emo123.gif../images/Emo46.gif

 

[שאייאן]

מה סוטה כולה הג'ירפות יא שוועית.

 

[kooka]

תודה.מחר אני בים..אנסה..