cute girl102
New member
היי,אשמח אם תעזרו לי..
שלום,אני ממש גבוהה יחסית לגילי וכך זה גם מתבטא במראה,אני לא מלאה ואומרים לי שאני נראית טוב אבל אני לא מרגישה עם עצמי טוב. בזמן האחרון הפסקתי עם ספורט בגלל בעיות ברגליים והאמת שאני מאוד ספורטיבית אבל לא אוכל להמשיך בספורט בצורה שבה עסקתי בזה קודם. עכשיו נותר לי לשמור על הגיזרה ואני מאוד מאוד רוצה להוריד כמה קילוגרמים. בבקשה עזרו לי עם תפריט,היה לי מאוד קשה עד עכשיו לשמור על צורת אכילת מסויימת ואו שהרעבתי את עצמי או שפשוט לא שמתי לב ואכלתי פה עוגה ושם עוגיה וזה גם מה שקורה בזמן האחרון. בבקשה עיזרו לי תודה מראש שחף
שלום,אני ממש גבוהה יחסית לגילי וכך זה גם מתבטא במראה,אני לא מלאה ואומרים לי שאני נראית טוב אבל אני לא מרגישה עם עצמי טוב. בזמן האחרון הפסקתי עם ספורט בגלל בעיות ברגליים והאמת שאני מאוד ספורטיבית אבל לא אוכל להמשיך בספורט בצורה שבה עסקתי בזה קודם. עכשיו נותר לי לשמור על הגיזרה ואני מאוד מאוד רוצה להוריד כמה קילוגרמים. בבקשה עזרו לי עם תפריט,היה לי מאוד קשה עד עכשיו לשמור על צורת אכילת מסויימת ואו שהרעבתי את עצמי או שפשוט לא שמתי לב ואכלתי פה עוגה ושם עוגיה וזה גם מה שקורה בזמן האחרון. בבקשה עיזרו לי תודה מראש שחף