היום שוחחתי

אמילי ב

New member
היום שוחחתי

עם ידיד שלי שמתאמן באומנות לחימה מסוימת ושאלתי אותו שכשהוא מתאמן בזוגות אם יוצא לו להתאמן עם בנות... אז הוא ענה לי שהוא משתדל להתאמן רק עם דרגות בכירות כדי שיצא לו מהאימון אינטרס מסוים ותועלת ובפרנציפ הוא לא מתאמן עם הבנות כי הוא לא מפיק מזה כלום והוא הדגיש שהוא מתאמן רק עם מי שמשרת את האינטרסים שלו( ההתקדמות האישית שלו..) מה דעתכם על הנושא? האם אתם מסכימים איתו? האם (המורים שבינכם): אתם מוודאים שכולם יתאמנו עם כולם או שאתם לא שים דגש על כך?
 

SVS1

New member
בסופו...

בסופו של דבר לכולם יש מה ללמד אותך. הוא לא מבין את זה. כמו שאמר ש מים, הוא עוד ילמד. יום טוב.
 
היה לי מקרה דומה לפני הרבה שנים

כשהייתי ילד והלכתי לקייטנה. יום אחד בקייטנה היתה לנו אפשרות לשחק טניס. מאחר שלא שיחקתי בחיים שלי טניס, ביקשתי מאחד הילדים שם שילמד אותי כי הוא ידע טוב. הוא אמר לי שהוא נמנע מלשחק טניס עם מי שהוא פחות טוב ממנו כדי שזה לא יוריד אותו ברמה. זה היה מאוד מעליב לשמוע... בכל מקרה הנה דעתי על העניין (או מדוע הוא טועה לדעתי):
"לא להתאמן עם מישהו מתחיל": כשאתה מתאמן עם מישהו מתחיל, אתה צריך לשים לב לכל הדגשים והנקודות הקטנות של התרגיל. גם כדי להסביר לחניך המתחיל (טוב גם לו וגם לך כחזרה על התרגיל), וגם כדי שהתרגיל יצא טוב... לא פעם קורה כששני חבר'ה ותיקים מתאמנים ביחד, שלא צריך לעבוד קשה מדי: הם מבינים אחד את השני בעיניים עצומות, שניהם מכירים את התרגילים מצויין ויודעים מה מצופה מהם מצד המבצע (טורי ביפנית) ומצד זה שעליו עושים את התרגיל (אוקה ביפנית). זה שמבצעים עליו את התרגיל זורם עם התרגיל ולפעמים עושה אותו בעצמו במקום זה שאמור לעשות. מצב כזה אולי מעולה להדגמות, אבל לא יעיל בכלל לתירגול. עם בן זוג מתחיל זה לא יכול לקרות. הוא לא יודע מה "מצפים" ממנו לעשות, וככזה הוא אידיאלי לתירגול: אם אתה מבצע את התרגיל כמו שצריך בלי לחפף בפינות, אז בן הזוג יגיב כנדרש. אם אתה לא עושה אותו כמו שצריך, לא תהיה השפעה על בן הזוג (הוא לא ייפול לקרקע, הבריח לא יעבוד, האגרוף שהוא נתן לך ושממנו היית צריך להגן ייכנס בול וכו').
"לא לעבוד עם בנות": כשאתה עובד עם מישהו חלש ממך (לאו דווקא פחות טוב טכנית ממך - על זה כתבתי בנקודה הקודמת - אלא חלש פיסית ממך), זו הזדמנות בשבילך לעבוד יותר טכני ונקי, ולהוריד בעוצמת הכח שאתה מפעיל. הסתמכות על כח בביצוע טכניקה לא משפרת את הטכניקה שלך, וגם אם אתה מאוד חזק, תמיד מתישהו אתה עלול לפגוש מישהו חזק ממך ומה שתצטרך מולו זה טכניקה טובה. כשהטכניקה שלך טובה, אתה פחות מתאמץ ומתעייף, ומצליח להוציא את המכות שלך (או ההטלות או כל טכניקה אחרת) בצורה טובה ויעילה בלי לבזבז המון אנרגיה ולהתעייף. כמובן שלתרגל עם דגש על טכניקה נקיה ובלי הסתמכות על כח זה עיקרון שתמיד כדאי ליישם, אבל כשאתה עובד עם מישהו חלש יותר, ההורדה בעומצת הכח תידרש ותבוא בצורה טבעית יותר. חוץ מזה שאם ככה הוא מתאמן בקבוצה שלו, אז הוא סנוב. לא כל הזמן צריך לעבוד עם חבר'ה חדשים ממך, אבל כשאתה רק רוצה שהמתקדמים יעבדו איתך ושאתה לא תתרום למאמץ הלאומי לקדם חניכים מתחילים זה אנוכי ולא ממש נחמד. אם זה מה שהוא וצה, אז שישלם למורה שלו על אימונים פרטיים ויעזוב את הקבוצה. אולי הוא ייתקדם מבחינה טכנית, אבל חברים לא יהיו לו... אצלנו במהלך האימון מחליפים בני זוג מדי פעם. לא כל 5 דקות, לא כל אימון, אבל בהחלט יוצא לך להתאמן עם כל אחד מהקבוצה, ולהתנסות מול מישהו כבד / קל / גבוה / נמוך / טוב / פחות טוב / בן מינך / בן המין השני / ממך, וזה חשוב. רן.
 

אמילי ב

New member
תשובה נהדרת רן../images/Emo13.gif../images/Emo45.gif

אגב הוא במפורש אמר לי שחברים הוא לא מחפש..הוא בא לעבוד ולא לקשקש וליצור חברויות..
 

eladי

New member
בחור תכליתי....

אבל לדעתי יפסיד הרבה בגישה הזו. אימון באמנות לחימה אינו מסתכם בתרגול טכני ויבש. זה אפשר לעשות גם עם קלטת וידאו (או רחמנא לצלן, בובת גומי
).
 

ש מים

New member
עבודה עם בנות: תיקון קטן

סליחה שאני חוזר על עצמי... בנות הרבה יותר טובות מהבנים, בכל הנוגע להבנה של התנועה, של הטכניקה ושל "העומק" של אמנות הלחימה (לפחות בכל אלה שאני מכיר). ההבדלים (לרעת הבנות) בולטים וקיימים בעיקר בקרבות ספורטיביים/"קרבות זירה", בהם הכח בא ע"ח ובמקום הטכניקה (מטעמים מובנים: בשל המגבלות והאיסורים על פגיעה בנקודות רגישות, מכוונים לשרירים ולנקודות שאינן רגישות, כך שמה שמשחק בעיקר זה מאסת המשקל והשריר, הן בהגנה והן בהתקפה). כאשר מורידים את המגבלות, הבנות יכולות לנצל את "רכותן" ולהגיע לנקודות תורפה אצל היריב. לסיכום: אני מאוד מאוד ממליץ לעבוד עם בנות. לא דווקא מהסיבה שכתב רן (למרות שגם זה נכון), אלא יותר משום שאני רוצה ללמוד מהן את הרכות והטכניקה שהן כה שולטות בה, "מלידה".
 

eladי

New member
מה ? לא מסכים איתו... מה קשור ?

לא מפיקים תועלת באימון עם בת ? קצת יהיר הייתי אומר... מה הלאה ? - לא מתאמן עם שמנים מדי, רזים מדי או ממושקפים ?
אצלנו בקבוצה כמה בנות, ותענוג להתאמן איתן. לא חושב שהן נופלות מהבנים באיזשהי צורה.
 

Nihau

New member
על הרצפה כולם באותו גובה

חוץ, אולי, מעתירי השומן
 
למעלה