היום נסעתי מירושלים לתל אביב יחד עם המדריכה
כדי לטפלבחרדה לסוע מחוץ לעיר. בילנו קצת בקניון בתלאביב.
בעוד שבועיים אני מתכונן לנסוע לבד לאותו מקום.
היו קצת כאבים מחרדה בכתף אבל התגברתי
אם הכל יהיה בסדר אני אסע למקום אחר בתל אביב לבד ובלי הקדמה
של מדריכה.
אתמול הלכתי לבד במדרכוב -ובקרוב אני הולך לבד לשוק- מזה אני עדין פוחד כי הייתי בפיגוע בנוסף לטראומה בילדות
אם אצליח באלו ואני חושב שאצליח. אני טיפלתי בכל הדברים שנמנעתי פרט לזוגיות שזה הנושא הקשה ביותר
כדי לטפלבחרדה לסוע מחוץ לעיר. בילנו קצת בקניון בתלאביב.
בעוד שבועיים אני מתכונן לנסוע לבד לאותו מקום.
היו קצת כאבים מחרדה בכתף אבל התגברתי
אם הכל יהיה בסדר אני אסע למקום אחר בתל אביב לבד ובלי הקדמה
של מדריכה.
אתמול הלכתי לבד במדרכוב -ובקרוב אני הולך לבד לשוק- מזה אני עדין פוחד כי הייתי בפיגוע בנוסף לטראומה בילדות
אם אצליח באלו ואני חושב שאצליח. אני טיפלתי בכל הדברים שנמנעתי פרט לזוגיות שזה הנושא הקשה ביותר