היום היה לי משבר (ט)

חורה

New member
היום היה לי משבר (ט)

כנראה מהתוצאה של זה שנגמרו לי הכדורים ולא לקחתי אותם שלושה ימים
שלושה ימים וכבר בא לי לזרוק הכל לפח
אני מרגישה שאני תלויה בהם
שהם כאילו בונים לי עולם ורוד ויפה
שהם לא נותנים לי לראות את המציאות
היה לי רגע של התפכחות היום
הרגשתי את הבטן שלי וכשהורדתי את המכנסיים הסתכלתי על הרגליים שלי
הם היו נראות כל כך עצומות
כל מה שרציתי באותה שנייה זה להעלם
אז לבשתי פרצוף אייכה ובכיתי
ובכיתי ורציתי להעלים את הגוף הזה שוב
ואני אומרת לעצמי שאני מאכילה את עצמי בשטויות עם הדימוי גוף הבריא שאני מנסה לבנות לעצמי
אני מתרצת לעצמי תירוצים
את שמנה, לא בריאה ולא אישה ולא נעליים
את רוצה לעלות ולהופיע עם הגוף המגעיל הזה
מי בכלל ירצה לראות אותך?
את גם לא כזאת יפה
מזל שהיה לי את חבר שלי לבכות עליו
באותם רגעים החלטתי להפסיק לאכול את אותם הפינוקים האלה שהרשתי לעצמי יותר מדי בזמן האחרון

מה שבאמת מעצבן אותי שאני תקועה במשקל הזה למרות שאני עדיין לומדת לאכול רגיל
יש אנשים שאוכלים פי שלוש ממה שאני אוכלת ושוקלים חצי ממני
זה מתסכל
 
הי לך

דבר ראשון - תשיגי עוד כדורים . זה לא בריא להפסיק ככה בבת אחת ואז לחזור... משבש ת'שכל וזה.
אני מניחה שלכולנו יש את רגע האמת האלה עם הגוף. אני עברתי אחד כזה ביום רביעי ואני יודעת שזה ממש לא יהיה האחרון.
אני מזכירה לעצמי ברגעים כאלה שאני צריכה ללמוד לחיות בשלום עם עצמי כמו שאני עכשיו. לא כמו שאולי אהיה בעוד X זמן כשהתפריט יתייצב .
ולגבי התפריט- את עשית הרבה נזק לגוף שלך. לוקח לו זמן להתאזן. והאיזון אולי לא יהיה כמו פעם ואולי לא בדיוק כמו שאת רוצה , אבל גם זה משהו שצריך ללמוד לחיות איתו בשלום.
 
וואי מכירה את ההרגשה הזאת

של האיכס הזה, של הרצון להיעלם וליהבלע ושכמובן לא יראו אותי
זה טוב שאת אוכלת בריא, מנסה ללמד את הגוף שלך איזון מקווה שיסתדר לך ותשיגי את המטרה שלך
וכמובן הכי חשוב שמבפנים תרגישי טוב, תרגישי שאת ראויה לאוכל ויכולה לאכול. שסך הכל את בת אדם עם אישיות
ולא רק מראה (זה מה שאניאומרת לעצמי ברגעים כאלה לא תמיד עוזר אבל מנסה)
תרגישי טוב
 
תגידי-

חזרת לכדורים?
חזרת לראות שאת יפה? שאת הרבה יותר יפה ככה?

אל תתני למחשבות הפסיכיות לקחת לך את מה שלמדת.
כדורים הם לא משנים ראיה או מעוותים אותה. כדורים הם כמו משקפיים- מאפשרים לראות מה שבד"כ קשה לך.
שאת יפה, נשית, ושיש לך הרבה מה להראות...
 
למעלה