הטוב הרע והלא נורא

[נקה7]

איזה כיף!! אני שמחה בשבילך!../images/Emo65.gif

 

[3קטנה]

הנה שלי

הטוב- מחר אני סוגרת חודש ללא

הרע - בגלל הטוב נהייתי

הלא נורא - בגלל הרע - חזרתי לחדר כושר, ונתפס לי כל הגוף

 

[סביוניתוש]

כל הכבוד קטנה!

תמשיכי בגמילה! מקווה שתצליחי לחזור למשקל, או לפחות לא לעלות. אתן לך טיפ מאצלי. אני עושה רק קצת הליכות זה עוזר יופי לשמירה על משקל וגם להורדה. בזמנים טובים זה שלוש פעמים בשבוע 35 דקות. ובזמנים קשים אפילו פעם או פעמיים בשבוע. פשוט כל פעם שאני מרגישה טוב, אני הולכת. לפעמים מהר ולפעמים לאט. הסה"כ הכללי של כל ההליכות שאני עושה, תורם בסופו של דבר לשמירה על המשקל.

 

[גל ונועם]

איזה יופי! קבלי ח"ח שאפו וצלש../images/Emo106.gif

 

[גל ונועם]

על ה../images/Emo128.gif../images/Emo120.gif../images/Emo128.gif, כמובן