הטוב והרע

[basket case]

הטוב והרע

מה הדברים הקטנים שעושים לכם טוב על הלב? והדברים הקטנים שעושים רע? ומה אתם עושים, כשאתם בבעסה? מה עוזר לכם לצאת מזה?

 

[basket case]

אני אתחיל..

הדברים הקטנים שעושים לי טוב:

כשאני מרוצה מעצמי

שיחה טובה

כשאני מרגישה שאני עושה דברים מועילים

פגישה טובה עם החבר הדברים הקטנים שעושים לי רע:

מילה רעה ממישהו, במיוחד מההורים

לגלות עוד כמה גרמים עליי

כשהיום מתבזבז לו.. ולא עשיתי כלום

הרגשה שנעשה לי עוול דברים שעוזרים לי לצאת מהדיכאון:

נהיגה

אינטרנט

לסדר (את החדר, את הבית, את הארון, את המגירות, או מה שלא יהיה..)

סקס..

 

[פיטרינית]

מממ..

דברים קטנים שעושים לי טוב...

טבע..

להיות עם אנשים שאני אוהבת.

חיבוק, מילה טובה ממישהו שחשוב לי.

לשמוע מוזיקה ישראלית

ליצור: לצייר, לנגן, לכתוב....

בע"ח, ובמיוחד הכלב המתוק שלי

דברים קטנים שעושים לי רע...

שיעור מתמטיקה...

ציון נמוך במבחן.

ביקורת רעה ממישהו, או כשאני מרגישה שבוחנים אותי... הממ... מתארת לעצמי שמשניהם יש עוד הרבה... הממ... וכדי להחזיר את ההרגשה הטובה, אני פשוט חוזרת לדברים שעושים לי טוב...

כשאני מתכננת משהו ולא עושה..

לשמוע חדשות..

 

[פיטרינית]

הממ מוזר... השניים האחרונים אמורים

להיות ברשימה של דברים שעושים לי רע....

 

[basket case]

ועכשיו גיליתי ש..

הליכה בים גם כן מאוד עוזרת

 

[kung fu]

גם לי ../images/Emo13.gif

 

[לחיות בהרמוניה]

תשובה

"מה הדברים הקטנים שעושים לכם טוב על הלב?" חיבוק, חיוך, ארוחה טעימה, התקדמות אישית שלי, מפגש עם חברים, מים ועוד. "והדברים הקטנים שעושים רע?" לא עולים לי בראש בשנייה וז דוגמאות. "ומה אתם עושים, כשאתם בבעסה?" מתבוננת בבאסה, עובדת איתה, מבטאת אותה. "מה עוזר לכם לצאת מזה?" עבודה פנימית, כניסה להווה וכדומה.