החלטה לשנה החדשה
קיבלתי החלטה לשנה החדשה: להרחיק ממני את המשקל הדיגיטלי. כשאני עולה חצי קילו - אני נהיית עצובה ועצבנית, למחרת אני יורדת את החצי קילו וחוזרת לחייך ולמעשה בכלל לא מדובר בשומן אלא רק בהצטברות נוזלים בגוף ובחילוף חומרים. מדהים איך שזה משפיע לי על המצב רוח. אז זהו - הרחקתי אותו ממני ובשלושה חודשים הקרובים אני שומרת על 18 נקודות ביום מבלי להישקל! חוץ מזה - כל ערב אני עוצמת את העיניים ומדמיינת את המשקל 58 קילו מול העיניים. הלוואי הלוואי שאחרי 3 חודשים אצליח להוריד 10 אחוז מהמשקל הנוכחי שלי ולהגיע כבר סוף סוף בחזרה למשקל הכבוד - 58 קילו. הלוואי שבפסח אוכל להגיע לשולחן חג עם בגדים חדשים יפים ומחמיאים. הלוואי!
קיבלתי החלטה לשנה החדשה: להרחיק ממני את המשקל הדיגיטלי. כשאני עולה חצי קילו - אני נהיית עצובה ועצבנית, למחרת אני יורדת את החצי קילו וחוזרת לחייך ולמעשה בכלל לא מדובר בשומן אלא רק בהצטברות נוזלים בגוף ובחילוף חומרים. מדהים איך שזה משפיע לי על המצב רוח. אז זהו - הרחקתי אותו ממני ובשלושה חודשים הקרובים אני שומרת על 18 נקודות ביום מבלי להישקל! חוץ מזה - כל ערב אני עוצמת את העיניים ומדמיינת את המשקל 58 קילו מול העיניים. הלוואי הלוואי שאחרי 3 חודשים אצליח להוריד 10 אחוז מהמשקל הנוכחי שלי ולהגיע כבר סוף סוף בחזרה למשקל הכבוד - 58 קילו. הלוואי שבפסח אוכל להגיע לשולחן חג עם בגדים חדשים יפים ומחמיאים. הלוואי!