הדרכה בחדר כושר
שלום, רציתי לברר באיזה מוסד מומלץ ללמוד קורס הדרכת כושר (בחדר כושר) ומה בעצם ההבדל בינו ובין קורס מאמן כושר אישי?
בנוסף רציתי לשאול ספציפית לגבי נושא האירובי-
בקורס מדריך חדר כושר נלמדים היבטים רבים (ידוע לי כי זהו קורס מקיף), בין היתר גם אירובי.
מה ההבדל בינו לבין קורס הדרכת אירובי בפני עצמו?..
תודה מראש!
שלום, רציתי לברר באיזה מוסד מומלץ ללמוד קורס הדרכת כושר (בחדר כושר) ומה בעצם ההבדל בינו ובין קורס מאמן כושר אישי?
בנוסף רציתי לשאול ספציפית לגבי נושא האירובי-
בקורס מדריך חדר כושר נלמדים היבטים רבים (ידוע לי כי זהו קורס מקיף), בין היתר גם אירובי.
מה ההבדל בינו לבין קורס הדרכת אירובי בפני עצמו?..
תודה מראש!
