האם

[nb320458409]

האם

פוסט טראומבה יכול לחזור היה לי ואני חושבת שנגמר האם הוא יכול לחזור?

 

[יורם צדיק]

תיתכן החמרה

ארועים טראומטיים קורים בתאריך מסויים ו/או בהקשר מסויים.
ארועים שקרו בזמן מסויים,
יכולים לעורר מחדש רגשות וחוויות שליליים
ביום השנה או סמוך לו,
ואז לעתים יש עלייה במצוקה ובסימפטומים.
למשל - אנשים שנפגעו בארוע לאומי
חווים החמרה מסויימת ביום השנה לארוע
וגם ביום הזיכרון (שלפני יום העצמאות).
ארועים מתמשכים יכולים להגיע להחמרה
עקב חשיפה לדברים שמזכירים את הארוע.
הנקודה החיובית -
שבדרך כלל ההחמרה היא נמוכה יותר
מהפוסט טראומה המקורית.
ובהרבה מקרים -
היא לא חוזרת כלל.

 

[סופרימו]

אז לעולם לא נשכח את הטראומה?

 

[יורם צדיק]

הזיכרון יישאר

אין דרך לגרום לו להישכח
וזו לא המטרה.
המטרה היא לעבד את הזיכרון הטראומטי,
כך שהמיטען הרגשי ירד בהדרגה
והאדם יוכל "לתייק" את הזיכרון במחסן הזיכרון הכללי
ולא שימשיך להכביד על האדם בכך ש"סוחב אותו על גבו" כל הזמן.