ירידה במשקל בעזרת הנקה ../images/Emo20.gif
ההנקה עוזרת לאם לרדת במשקל ולחזור לגזרתה: ההנקה שורפת 500+ קלוריות ביום. שילוב של הנקה ותזונה טובה, שאינה כוללת ג'אנק (ממתקים, חטיפים, שומנים מיותרים) יכולה לעזור בירידה במשקל. בנוסף ההורמונים המופרשים בעת ההנקה (אוקסיטוצין ביניהם) גורמים להתכווצות הרחם וחזרה לגזרה באזור הבטן, מה שעוזר מאוד לתחושה שהכל מסתדר שם באזור...
