האם אני מתקדם מהר ? העליתי 3-2 קילו בחודשיים וירדתי בשומן, אני מתאמן 3 פעמים בשבוע ועכשיו (חודש שלישי) התחלתי לחטב. אני שוקל עכשיו 69 קילו 1.75מ´
