דרושה עצה דחופה

דרושה עצה דחופה

שלום כתבתי כאן לפני כחודשיים כשגיליתי סימנים מאד מאד מחשידים כי בעלי בוגד בי הוא מכחיש בכל תוקף ומנסה כל דרך אפשרית להרגיע אותי מבחינתי היתה בגידה גם אם מבחינתו "אין כלום לא היה ולא יהיה" הוא מצהיר כל יום על אהבתו ועל כך כי נזדקן יחד עברו עלי חודשיים של סיוט בכי שלא נגמר ולילות ללא שינה שלא נגמרים והחלטתי כי אנחנו יחד ונמשיך יחד אני מוכנה לסלוח למרות שאני לא יודעת אם יש על מה ואם כן מה היה בדיוק הבעיה עכשיו היא איך אני מאמינה בו שוב - כל טלפון מקפיץ אותי,כל שתיקה שלו מתפרשת בעיני כהתחרטות על כל מה שהוא מבטיח לי יום וליל,הפכתי להיות חטטנית כפייתית ועלובה וקשה לי עם זה מאד אני כל הזמן מחפשת אישורים על אהבתו ועל נאמנותו לי לפעמים אני אומרת לעצמי גם אם הוא לא עשה כלום ההתנהגות שלי עכשיו בסוף תבריח אותו ממני אני לא יודעת איך לצאת מהמערבולת הזו כאילו העתיד שהיה בטוח ומצוייר בברור עד לפני חודשיים כבר לא כל כך ברור ואני פשוט רועדת מפחד ש- הוא עדיין בוגד בי,שמשהו נורא יקרה שיזעזע את העולם שלי שוב ואני פשוט לא אעמוד בזה עוד פעם. הוא מצידו כבר לא יודע מה לעשות על מנת להשיב את האמון שלי בו ואני אומרת לו שהזמן "והמעשים הטובים" שלו יעשו את שלהם ואולי נוכל לחזור לחיים נורמלים ושלווים. אני מבינה שהוא לא יכול להיות צמוד אלי כל היום ולומר לי כל רגע ורגע כמה הוא אוהב אותי אבל נראה לי שזה הדבר היחיד שיכול לעזור לי לצאת מהסיוט הזה מה עושים אני ממש מיואשת?????????
 

המתייעץ

New member
לנסות ולחפש אישורים על אהבתו

זו פעולה שגויה. דווקא הגברים הבוגדים מרעיפים אהבה יותר מאלו שלא, כך שאם תמצאי הוכחה לאהבתו, עדיין לא תמצאי הוכחה לבגידתו. מה עושים? זמן!!! רק הזמן יכול להקהות את תחושת הצריבה שבעלבון האישי.
 

seeyou

New member
למה את דואגת?../images/Emo140.gif

If a problem can be solved, there is no need to worry about it; If a problem can't be solved, there is no use to worry about it הפילוסוף הצרפתי מונטין אמר: "אין אדם נפגע כול כך ע"י מה שמתרחש כמו שהוא נפגע ע"י מה שהוא חושב על מה שמתרחש". ספרו "אל דאגה" של דייל קארנגי מצאתי עצה לפתרון בעיות דאגה: 1- לנתח את המצב בלי מורך לב וביושר,ולצייר את התוצאה הרעה ביותר שתוכל לחול 2- להשלים עמה,אם יהיה צורך בכך(עצם ה"השלמה" נגרמת שיחרור מדאגה) 3- מאותו רגע להגדיש את זמנך לנסות להשבחת התוצאה הרעה ביותר זוכרת את הסיפור של החרב של דאמוקלס? If you depend on others to make you happy, you will be endlessly disappointed.
 

פיאנו

New member
היתה או לא היתה?

היתה בגידה או שהיו רק סימנים ואת חושדת? אם היתה בגידה מוכחת למרות הכחשותיו,כדאי לך לבדוק עם עצמך ואיתו באמצעות יעוץ או טיפול,איך אם בכלל חיים עם זה הלאה. אבל אם את חושדת ואין הוכחות,כדאי לך לטפל בחשדנות הזו כי היא תמיט אסון על חיי הנישואין שלך.אי אפשר לקחת חשדות ולבנות עליהן תורת חיים. מעניין שדוקא קשתית שזקוקה לחופש ומרחב מחיה חונקת ככה את מרחבי המחיה שלה ושל בעלה.
 
למעלה