דלקות נשנות בדרכי השתן
פעם, בעברי הרחוק, סבלתי מתופעה זו. מי שמאוד עזר לי היה אורולוג שצייד אותי ברשימת עשה ואל תעשה בנוגע לדלקות בדרכי השתן, וחברה שלמדה רפלקסולוגיה ועשתה עלי את ההתמחות שלה... אז הנה עצותיו: 1. שתייה מרובה,תמיד ולא רק בעת הדלקת, הכי טוב של מיץ חמוציות, קרנברי, לא ממותק. ניתן לקנות תרכיז קרנברי בחנויות טבע ולהוסיף למים. מי שלא מסוגל לשתות את זה, יש גם כמוסות. 2. לא להחזיק שתן הרבה זמן, לרוקן את השלפוחית לעיתים קרובות. 3. להשתין לפני ואחרי קיום יחסי מין. 4. להיזהר בהעברת חיידקים מפי הטבעת אל כיוון הנרתיק, לנגב בתנועה כלפי איזור הגב, לשים לב לכך בעת קיום יחסי מין. 5. להימנע מקירור יתר של האיזור. לדוגמה לא לשבת על רצפה קרה ולא לישון בלי תחתונים או כיסוי של האיזור. מניסיוני האישי והקליני, זו אחת מהבעיות שמגיבות הכי מהר לטיפול ברפואה משלימה, אבל חשוב גם לאחר שתלכי לטיפול, ולא יהיו לך כבר דלקות, זכרי שזהו מקום רגיש והמשיכי לשים לב לכללים הנ"ל. בברכה לבריאות שלמה שרון
