דכאון או עצלנות??

[הפ33תיתתתת]

דכאון או עצלנות??

או החורף... חוסר חשק לעשות משהו. חוסר עניין בדברים מסוימים. המון לחצים והמון מחשבות. על מה יהיה... ומה היה אם.... איך יוצאים מזה? איך שוכחים ולא חושבים כל כך הרבה... התקיעות הזו משתקת...

 

[seeyou]

לכול סימפטום יש מספר סיבות

הטיפול בסימפטום הוא יותר מהיר מאשר טיפול בסיבות אךהוא לזמן קצר(כמו כדור לכעבי ראש) האם המצב שלך זה בגלל זוגיוצ ? יוסי

 

[הפ33תיתתתת]

כן. זוגיות שהייתה ונגמרה.

לצערי משכתי זאת כמו מסטיק. ועכשיו הלבד הזה מעצבן.

 

[seeyou]

אם ככה המצב שלך יותר טוב משחשבתי

עם מאמץ קטן תוכלי להיתגבר על הזוגיות שהייתה ונגמרה ברגע שתפנימי שהיא "נגמרה" אני ממליץ לך את הספר : אל דאגה של דייל קארנגי לדעתי-רצוי/עדיף לך טיפול עצמי מאשר טיפול של "מומחים" You are today where your thoughts have brought you; you will be tomorrow where your thoughts take you. יוסי כשיש פתרון לבעיה - הדאגה מיותרת . כשאין פתרון לבעיה - הדאגה לא תעזור

 

[הפ33תיתתתת]

אני השלמתי עם המצב. הוא עוד בהכחשה

פשוט כרגע אני לא רואה אור בקצה המנהרה ולא רוצה לעשות צעד אחורה ולחזור בגלל סיבות לא נכונות כמו שקרה בעבר.