דיכאון שלפני החג
לא יודעת אם זה הפורום המתאים, אך רציתי לשתף בתחושותיי לקראת חג הפסח הקרב ובא. אני גרושה+2, יש לי בן זוג, אך אני לא בטוחה בוודאות לגבי המשך הקשר איתו (מבחינתי, הוא מאד מעוניין), וכל שנה לפני ראש השנה ולפני פסח אני נתקפת בדיכאון, במיוחד לפני פסח. דיכאון מהחג, מליל הסדר, שהשנה נראה לי שאני הולכת לסבול בו כי נהיה בפורום מאד גדול ואני סובלת מחרדה חברתית, מהנקיונות שלפני החג (אין לי כוחות נפשיים לנקות), מחול המועד - כיצד אעסיק את ילדיי, למרות שהם כבר גדולים, ובקיצור אני רק מחכה שהחג הארור הזה יעבור כבר. שמעתי שזו תופעה מוכרת ורציתי לדעת אם שמעתם עליה, אם יש כאן מישהו שמזדהה איתי ומה אני יכולה לעשות כדי לצאת מזה ולהתגבר? ככל שהחג קרב, מצבי רק הולך ומחמיר והדיכאון רב ואני ממש ממש סובלת
לא יודעת אם זה הפורום המתאים, אך רציתי לשתף בתחושותיי לקראת חג הפסח הקרב ובא. אני גרושה+2, יש לי בן זוג, אך אני לא בטוחה בוודאות לגבי המשך הקשר איתו (מבחינתי, הוא מאד מעוניין), וכל שנה לפני ראש השנה ולפני פסח אני נתקפת בדיכאון, במיוחד לפני פסח. דיכאון מהחג, מליל הסדר, שהשנה נראה לי שאני הולכת לסבול בו כי נהיה בפורום מאד גדול ואני סובלת מחרדה חברתית, מהנקיונות שלפני החג (אין לי כוחות נפשיים לנקות), מחול המועד - כיצד אעסיק את ילדיי, למרות שהם כבר גדולים, ובקיצור אני רק מחכה שהחג הארור הזה יעבור כבר. שמעתי שזו תופעה מוכרת ורציתי לדעת אם שמעתם עליה, אם יש כאן מישהו שמזדהה איתי ומה אני יכולה לעשות כדי לצאת מזה ולהתגבר? ככל שהחג קרב, מצבי רק הולך ומחמיר והדיכאון רב ואני ממש ממש סובלת