אנדולוסית מהממת
New member
דיון!
על דראסז' ועל קפיצות. טוב זה לא ממש דיון! לדעתכם דראסז' זהו הבסיס לקפיצות? נמקו... תשובה שלי- לדעתי כן, מכיוון שבדראסז' לומדים את המקצבים שאיתם צריך לבוא לפני המכשול ( טרוט\ קאנטר ) ואחרי המכשול ( קאנטר בדרך כלל ). וגם לומדים את הקטע של לשבת באוכף, זה צריך לעזור בקטע של לא להתרומם לישיבה קלה לפני הזמן. כי אז הקפיצה משתבשת. גם לפעמים נותנים לי אישית תרגילים של לעשות ישיבה קלה בקאנטר, או מעל קבלטים ( קורות קרקע ). פעם נתנו לי תרגיל שלל לספור צעדים לפני המכשול והגעתי עד 5, זה טוב?
על דראסז' ועל קפיצות. טוב זה לא ממש דיון! לדעתכם דראסז' זהו הבסיס לקפיצות? נמקו... תשובה שלי- לדעתי כן, מכיוון שבדראסז' לומדים את המקצבים שאיתם צריך לבוא לפני המכשול ( טרוט\ קאנטר ) ואחרי המכשול ( קאנטר בדרך כלל ). וגם לומדים את הקטע של לשבת באוכף, זה צריך לעזור בקטע של לא להתרומם לישיבה קלה לפני הזמן. כי אז הקפיצה משתבשת. גם לפעמים נותנים לי אישית תרגילים של לעשות ישיבה קלה בקאנטר, או מעל קבלטים ( קורות קרקע ). פעם נתנו לי תרגיל שלל לספור צעדים לפני המכשול והגעתי עד 5, זה טוב?