דיאטה דלת יוד

[pct]

דיאטה דלת יוד

אודה לך אם תוכלי לפרט מה מתאים לדיאטה דלת יוד. איזה ירקות לא מכילים יוד, (שעתי שחסה,פטריות ובצל מכילים יוד). מה לגבי מי ברז? מים מינרליים? האם טחינה גולמית או גרגרי חומוס יסשים מכילים יוד? תודה

 

[tommythecat]

בקישורי הפורום

יש הפניה למאגר מידע מצויין על מזון בשם NutritionData. השתמשי בו. יוסי

 

[אופנוברית ממאדים]

מה רע ביוד?

למה להפחית בזה?

 

[אלי ו.]

לאנשים עם תת פעילות של בלוטת התריס

יש צורך להפחית ביוד.

 

[אלפקה פקה]

זה לא הפוך?

אנשים עם תת פעילות צריכים לתסף, אנשים עם היפר-פעילות צריכים להפחית?

 

[אלי ו.]

כן, תודה על התיקון ../images/Emo45.gif

 

[pct]

דיאטה דלת יוד

אנשים שצריכים לעבור מפוי ביוד או טיפול ביוד, חייבים להקפיד על דיאטה דלת יוד לפני הבדיקה או הטיפול. יוד מצוי גם במוצרי חלב, בחלק מהירקות והפירות ועוד. לכן חשוב לי לדעת איזה מים אינם מכילים יוד, וכנ"ל לגבי ירקות, פירות וכו.

 

[אלפקה פקה]

בבקשה

יוד

 

[pct]

תודה

אשמח לכל חידע נוסף על ירקות שמכילים יוד ומידע לגבי מי ברז או מים מינלריים. חג שמח!