דופק לב

[gironi1]

דופק לב

מה ההסבר הביולוגי לכך שלספורטאים יש דופק לב נמוך יותר במנוחה?

 

[ameli]

דופק לב

בספורטאים שריר הלב ככל השרירים האחרים בגוף מאומן ביותר. בכל התכווצות הלב מסוגל "לשלוח" יותר דם מחומצן דרך אבי העורקים מאשר לב של אדם מן השורה. הספורטאים כשאר בני האדם זקוקים לכמות מסויימת של דם מחומצן שיעבור בזמן מסויים. על פי הכמות הנשלחת מסתגר גם קצב הלב: ככל שכמות הדם המחומצן היוצא מהלב גדולה יותר, כך הדופק יהיה חלש יותר. מקווה שלא הסתבכתי וסיבכתי אותך יתר על המידה

 

[ke12m]

דר קיציס

כיוון שהלב של ספורטאים גדול וחזק יותר ועל כן נפח הפ]עימה גדול יותר ופחות פעימות מספקות את דרישת הגוף וגם בגלל שינויים במערכת העצבים המרכזית הגורמים לדופק להיות איטי (מורכב מאוד ולא לפורום זה) תודה

 

[מיכל שפונד כספי]

מזמינה אותך לקרוא מאמר שלי

בפורום דיאטות ואורח חיים בריא בנוגע לשאלתך: http://www.tapuz.co.il/tapuzforum/main/articles.asp?id=132&art_id=115 התשובה נמצאת בתת פרק "אירובי".

 

[gironi1]

תודה, יש לך גם מידע

לגבי דופק לב במנוחה בחלוקה לפי גילאים? אני רק יודע שבערב דופק הלב במנוחה אמור להיות נמוך יותר מאשר בבוקר.