nirk_aikido
New member
דופק בקרב
דיברנו בעבר על כך שבסיטואצית קרב הדופק עולה, והיכולת לשלוט בפעולות עדינות בגוף נפסקת. כנראה שיש טווח ביניים שהוא דווקא "אידיאלי" לקרב. לאחרונה קראתי בספר ("ממבט ראשון") שיש שני תחומי דופק גבוה. תחום הדופק של 115-145 הוא תחום דופק "אידיאלי" לקרב. בתחום זה המח מנטרל אזורים שאינם חיוניים (צליל, זכרון והבנה חברתית), ומתרכז בפעילויות חיוניות להתמודדות עם האיום - למשל ראיה בכיוון האיום. אנשים שנמצאים באיום והדופק שלהם נשאר בטווח זה מספרים על כך שהמציאות עוברת ל"הילוך איטי". מסופר שם שהדופק שנמדד לאלוף הקליעה רון אייברי היה באזור ה 145, וכנראה שגם ספורטאים מסוימים מצליחים להישאר בתחום הזה, ולהנות מהיתרונות שלו בתחרויות. מעל 145 אנו מאבדים יכולות, כגון מוטוריקה עדינה וכו', כפי שהוזכר פה מספר פעמים. מקורות: "ממבט ראשון- שבריר השניה שבו אנו מקבלים החלטות" מאת מלקולם גלדוול. הספר עצמו מעניין ומעורר מחשבה. הנתונים שהזכרתי כאן מצוטטים בספר מ:"על ההריגה" מאת קולונל דייב גרוסמן. האתר של קבוצת המחקר שלו מופיע למטה. יש שם כמה מאמרים על ההשפעה של הרג ואלימות על אנשים, וגם קצת על השינויים הפיזיולוגיים בקרב. באחד המאמרים מצאתי למשל שאימון בסיטואציה דומה לאלימות משפיע מאד על העליה בדופק. ניר
דיברנו בעבר על כך שבסיטואצית קרב הדופק עולה, והיכולת לשלוט בפעולות עדינות בגוף נפסקת. כנראה שיש טווח ביניים שהוא דווקא "אידיאלי" לקרב. לאחרונה קראתי בספר ("ממבט ראשון") שיש שני תחומי דופק גבוה. תחום הדופק של 115-145 הוא תחום דופק "אידיאלי" לקרב. בתחום זה המח מנטרל אזורים שאינם חיוניים (צליל, זכרון והבנה חברתית), ומתרכז בפעילויות חיוניות להתמודדות עם האיום - למשל ראיה בכיוון האיום. אנשים שנמצאים באיום והדופק שלהם נשאר בטווח זה מספרים על כך שהמציאות עוברת ל"הילוך איטי". מסופר שם שהדופק שנמדד לאלוף הקליעה רון אייברי היה באזור ה 145, וכנראה שגם ספורטאים מסוימים מצליחים להישאר בתחום הזה, ולהנות מהיתרונות שלו בתחרויות. מעל 145 אנו מאבדים יכולות, כגון מוטוריקה עדינה וכו', כפי שהוזכר פה מספר פעמים. מקורות: "ממבט ראשון- שבריר השניה שבו אנו מקבלים החלטות" מאת מלקולם גלדוול. הספר עצמו מעניין ומעורר מחשבה. הנתונים שהזכרתי כאן מצוטטים בספר מ:"על ההריגה" מאת קולונל דייב גרוסמן. האתר של קבוצת המחקר שלו מופיע למטה. יש שם כמה מאמרים על ההשפעה של הרג ואלימות על אנשים, וגם קצת על השינויים הפיזיולוגיים בקרב. באחד המאמרים מצאתי למשל שאימון בסיטואציה דומה לאלימות משפיע מאד על העליה בדופק. ניר