גלישה עם ברייסים

[gokoby]

גלישה עם ברייסים

הי, האם מומלץ לגלוש (סקי) עם ברייסים לטובת מניעת תנועה לא רצויה של הרגל (מתיחה חזרה/סיבוב). יש כאן לאחד החברים נסיון בגלישה עם ברייסים?
אין לי פציעה מסויימת, יש לי ברייסים שאני משתמש בהם לטובת רכיבות שטח שבועיות, לברייסים שלי ניתן להוריד את מגן הברך (פיקה) לטובת נוחות.

 

[Arnon Ayal]

אני גולש עם בריסר פחות מרשים

רצועה עם ברזלים בצדדים, לא יודע להגיד עד כמה זה יעיל במצבים של סיבוב רציני של הברך - למזלי לא היו לי כאלו בשנתיים האחרונות.
כן נראה לי שזה תומך בברך ומוריד את הלחץ עליה.

מתלבט גם האם לעבור למשהוא יותר מסיבי בעיקר כדי למנוע פציעה חוזרת (למרות שהאורטופד אמר לי שאין מה לפחד - לא נשאר מה להרוס יותר)

מצאתי בזמנו מחקר על הנושא, כרגיל הוא לא חד משמעי:
http://cdn.neoscriber.org/cdn/dl/293acbfe-e30f-11e7-bd22-ab022f054310

 

[gokoby]

ברייס עוזר אך לא מנטרל לגמרי פציעה

בסיבוב, יעזור להקל אך לא ינטרל לגמרי (תלוי בעוצמת הפגיעה ומצב השרירים של הגולש)
במתיחה כלפי חוץ - ברייס ינטרל לגמרי את האפשרות למתיחה שכזו
&nbsp
אבל נראה שזה לא נפוץ מידי בקרב הגולשים

 

[כי אני הבוס]

לא מכיר המלצה כזאת לציבור הרחב

מניח שכל מיגון טוב, אבל לא יודע עד כמה זה מציק, לא ניסיתי אף פעם.

 

[skiforce]

כמה זה עולה היופי הזה? איפה קונים?

 

[marceloros]

שו ברייסים? נראה לי כמו מתקן עינויים לגולשים עם חששות

 

[gokoby]

מסתבר שזה נפוץ

אבל כמו תמיד יש בעד ונגד:
http://snow.guide/skiing-knee-injuiry-braces/