גלולות והפרשי שעות

josie1986

New member
גלולות והפרשי שעות

שלום, אני נוסעת בסוף החודש לניו-זילנד וכידוע, הפרשי השעות ביננו הם כ-12 שעות "לטובתם". את חפיסת הגלולות הבאה שלי אני אמורה להתחיל יומיים לפני הנסיעה (אם זה משנה, אני בד"כ נוטלת אותן בשעה 21:00), ואני ממש לא יודעת איך לתזמן את זה כך, שלא יווצר מצב של פער של למעלה מ-12 שעות... למישהו יש עצה, איך לפתור את הבעיה? תודה מראש.
 

hadarinke

New member
אולי

שימי שעון על היד עם השעות של ישראל ואז לא תתבלבלי
 
גלולות והפרשי שעות

דוקא אצלך זה יותר פשוט כיוון שאת מתחילה חפיסה חדשה יומיים לפי הנסיעה. פשוט תקחי את הגלולות בארץ בשעה כזו שבניו זילנד יהיה נוח לך ( למשל : שעה שכאן מתאימה ל- 9 בערב שם) , כך תקחי יומיים ואת היתר כבר יהי כמו שאת רגילה מקודם. בעקרון אין חובה להמשיך את כל החפיסות באותה השעה. כל חפיסה את יכולה לשנות את השעה אבל לקחת את כל החפיסה פחות או יותר באותה השעה.
 
למעלה