ג'ינג'ר - אני רק שאלה...

[אטילה878]

ג'ינג'ר - אני רק שאלה...

יש את הג'ינג'ר המוחמץ שמתווסף לכל מיני מנות במסעדות סיניות / יפניות
כמה ממנו מומלץ (אם בכלל) לאכול ביום?
האם ייתכן שצורכים ממנו יותר מדי?
(על מנת לסבר את האוזן: אנחנו אוכלים כמות ש כ 30/50 גרם מהג'ינגר הזה ביום)
תודה

 

[vegetalien]

הבעיה העיקרית איתו

זה המלח. יש כ- 1000 מ"ג נתרן ל- 100 ג' מוצר. אם שאר התזונה דלה יחסית במלח, לא אמורה להיות בעיה עם הכמות שציינת.

 

[noa555555]

ומעבר למלח , יש לג'ינג'ר תכונה ממריצה

ומחממת מאוד.
אם יש תופעות של ריצה מסביב לבלוק....

אולי זו הסיבה?

אני חושבת שכל דבר במידה הוא טוב, וגם דברים הכי בריאים בעולם, אם מגזימים איתם, הם כבר לא טובים יותר. חומר למחשבה.
למרות ש 30 גרם ליום לא נשמע לי בעיה עצומה באמת .