גיל המעבר

[גיליתקה]

גיל המעבר

שלום! רציתי לדעת אילו תוספי תזונה כדאי לקחת בגיל המעבר? האם יש משהו שבאמת מומלץ ועובד?

 

[0 אור 0]

תזונה עדיפה על תוספים

כדאי להתאים תזונה שעשירה במרכיבים שמסייעים כגון סויה או שיבולת שועל, ירקות, פירות, אגוזים (זרקתי כל מיני דברים - אבל נדרשת התאמה אישית) אם את לא עוסקת בפעילות גופנית , אז זה הזמן - זה התוסף הטוב מכולם. ויחד אתו פעילות רוחנית אישית של צמיחה. אם יש לך חוסר איזון, ישנם צמחי מרפא שמאד מסייעים - ושוב בהתאמה אישית ובמעקב. והכי כדאי להתחיל ב"תחזוקה" הוליסטית - טיפולים בכל שיטה שתבחרי ומתחברת אליך.

 

[נטע....]

את שואלת בשביל עצמך?

כי לפי מה שרשום בכרטיס שלך את ממש לא בגיל המעבר...

 

[ירדנה212]

היי גליתיקה

אני אישית משתמשת בפמארל, זה תוסף תזונה טבעי של חברת טבע. לי הוא מאוד עזר ואני לא משתמשת בהורמונים. יום טוב!

 

[יעל ND]

תלוי

למה את זקוקה. גיל המעבר עובר שונה אצל נשים שונות

 

[יעל ND]

נראה

שלינקים לא עובדים היום, נסי להעתיק: http://www.yaelclinic.co.il/MENOPAUSE-גיל-המעבר-דרכים-טיבעיות-לטיפול.htm

 

[גיליתקה]

שואלת בשביל אמא שלי..

ירדנה, אמא שלי מספרת שחברה שלה ניסתה פמארל ולא מרוצה. אשמח להמצלה על משהו נוסף

 

[ירדנה212]

היי שוב

יתכן שאימך ניסתה לקחת את פמארל לאחר שהיא לקחה הורמונים? כי אם כן זה לוקח יותר זמן להשפיע.. לי פשוט קרה אותו דבר

 

[ליאורה421]

לדעתי...

אני חושבת שלך ולאמא שלך כדאי לחפש מידע כי יש הרבה דברים באינטרנט אני למשל ראיתי את הפוסט הזה על גיל המעבר, יש פה כמה נקודות שנראה לי יוכלו לעזור לכן בהצלחה

 

[michaelgor]

איזון מערת הורמונלית

כל התופעות של גיל המעבר מגיעות כתוצאה לפעילות לא מאוזנן של מערת הורמונלית. שמן בורז' - זיפן יכול לעזור מאוד בנושא. יש לא השפעה חזקה מאוד (אבל הדרגתית) על מערכת הורמונלית. בהצלחה