גילוי אישי

c o h e n 8

New member
גילוי אישי

סתם רציתי לשתף.... כבר תקופה ארוכה שמציקה לי תופעה שנקראת OCD אני לא יודע אם כולם מכירים אבל מדובר בבעיה נפשית שכזאת שגורמת לך להיות יותר פרנואיד ממה שנורמלי להיות. עם התחושה הזאת עם זמן מתלווה תחושה מדגדגת של דיכאון קל...בכל אופן זה ההסבר שלי לOCD בטוח יהיו כאלה שיוכלו לתאר זאת אחרת... לפעמים...אין עם מי לדבר על זה כי לא בטוחים שיוכלו לעזור ואז אני מרגיש שהקרקע מתחתיי קורסת ואני אחרייה, אתם קוראים את זה ואני חושב לעצמי: "מה כבר מי שקורא זאת כאן יוכל לעזור או להבין ?" אבל לפעמים קל יותר לשתף אנשים במה שמפריע לך דווקא כאלה שלא קרובים אלייך ביום יום ואולי חשבתי שרק להוציא את זה החוצה יוכל קצת לעזור לי...אולי. וכרגיל שמיטב המסורת כתבתי משהו שמתאר קצת את התחושות שלי כאשר אני נופל לבאר ללא תחתית הזאת שבשבילי נקראת OCD לראות פנים עצובות ולבכות שמישהו כל כך קרוב עוזב, ואתה בדיוק חושב, אל מה תקום מחר בבוקר למציאות או חלום שיימשך לו מהיום? כל אחד מוצא לו רגע של נחמה אבל אתה מתקשה, מנסה לשכוח מהרעש שמקיף בבהלה אז עוד כדור ועוד גלולה שהבטיחו שתעזור ואתה עצמך אולי יותר גרוע מחשבת בטח שלא רצית ככה לגמור מכור לדיכאון של יום יום מחפש ריגושים של רגע שאבד לך פתאום והנה אתה שוב במיטה, לבד מוקף בחשכה שכבר מזמן לא מגלה הבנה לך או לפחדייך, לך ולכתבייך, מוכנה רק ללטף את מי שהיית אז עוד שיר כתבת, ובעצם למה? הרי אף אחד לא רואה כבר כמה רחמים עצמיים טמונים בך כל מילה שכתבת נועדה בשבילך רק לך משפטים שמרחפים באפלה מרכיבים לך סיפור מעשיה שרצית להגשים לעצמך עדיין לא הצלחת, להשתחרר מהפחד לצאת החוצה ולומר שאתה עדיין אתה, רק קצת חושש מהעולם שבחוץ מאנשים שהכרת אתה עדיין אתה, פשוט פחות מי שהיית יניב כהן.
 

טל205

New member
רוצה לשלח מסר

אבל לא יודע איך לכתוב.. אנסה מחר. תחשוב על החיים, כל רגע שעובר לא חוזר,חיים פעם אחת אז כדאי לך לשמח ולנצל כל רגע,תצליח.
 

מותר לי

New member
יניב ../images/Emo24.gif

גם אם לא מבינים, תמיד קוראים... תוציא, תוציא החוצה, זה בריא!
 

Dolphinea

New member
../images/Emo24.gif../images/Emo24.gif../images/Emo24.gif../images/Emo24.gif../images/Emo24.gif

שולחת לך המון חיבוקים וחיזוקים... יהיה בסדר הכל עניין של גישה תחייך אל העולם והוא יחייך אליך בחזרה
 
דווקא כאן לא מסכימה.

OCD זו מחלה. אומנם אושר ושמחה עוזרים, אבל העולם לא מחייך סתם ככה לחולי OCD.
 

Dolphinea

New member
אני לא מסכימה איתך...

זה מאוד עוזר גם במחלה כמו OCD להיות במצב רוח טוב ולנסות להתמודד באופן חיובי עם הבעיה למרות שזה מאוד קשה ורק הערת בייניים אני מכירה את המחלה באופן אישי גם למדתי עליה ואני גם מתנדבת באנוש ומכירה אנשים שסובלים ממנה מקרוב אז אני לא רושמת משהו סתמי בלי לדעת על מה.
 
לא חשבתי שאת רושמת סתם ../images/Emo13.gif

אבל לצערי הרב, זה משפט קצת גבוה וקצת לא כ"כ מושג.. זה לא כ"כ עניין של גישה. זה יותר עניין של הרגשה, הכוונה נכונה, טיפול נכון. הרי כל המחלה זה דיכאון, וכשמישהו בדיכאון קשה לו להיות במצב רוח טוב. בכל מקרה, מסכימה מאד שהרגשה טובה עוזרת. זה לכל מחלה. אבל לא תמיד אפשר להרגיש טוב.
 
יניב-

לצערי מכירה את התופעה מקרוב... מכירה את התחושה הזאת, שהכל קורס מתחתיך, שאין קעקע שנמצאת שם כדי לעצור את הנפילה, שמרגישים שנופלים לתהום ללא תחתית... והדיכאון הזה, אותו דיכאון שפתאום יכול לבוא סתם ככה, בלי קשר לכלום. סתם כי בא לו לצוץ. מה שכבת גרם לי לכווצ' מטורף שם בלב, גרם לי להבין קצת יותר את חברה שלי ז"ל [
], להבין קצת מאוחר מדי כי כבר שנה+ שהיא לא פה... יש מישהו שעוזר לך עם כל זה? מישהו מקצועי?
חזק חזק
 
אני חושבת

שדרך קופ"ח יש סבסוד, תנסה לברר את זה. אני יודעת שיש דיאטניות ופסיכולוגיות שמתחות בהפרעות אכילה וזה מגיע חינם דרך קופ"ח. אולי יש גם חינם לחולי OCD. תבדוק. טיפול, זה אחד הדברים היחידים שיכולים לעזור. אני יודעת שלי אישית זה עזר. והמון. בהצלחה
 
למעלה