גיינר/אבקות חלבון

[תוכון1]

גיינר/אבקות חלבון

אהלן

בכתבה הבאה נטען שאבקות חלבון די מיותרות ועשויות להזיק לבריאות, וזה די הפתיע אותי בהתחשב בזה שבאמת כולם כמעט לוקחים אותן. האם זה באמת בעיקר עסק כלכלי?
ובתור אחד שלוקח גיינר - האם עקב הריכוז הנמוך יותר של חלבונים ההשפעה הבריאותית פחות גרועה מזו של אבקות החלבון?

 

[ארבל פלד]

מה שמראים לך

זה פשוט צריכה סתמית בגלל שיווק של אנשי מכירות...
זה חדש למישהו שמנסים למכור לו דברים שהוא לא צריך בכל פינה?

אין שום דבר רע באבקת חלבון אנשים צריכים להפנים
זאת בסך הכל גבינה מיובשת כמו שמנה חמה זה תפוח אדמה מיובש.
בהקשר לאנשים עם בעיות בכליות,באותה מידה יכלו לעשות כתבה איך קוקה קולה עובדת על כולם שזה טעם החיים ו"דוחפת" סוכר לחולי סכרת.

 

[MidNight Flame]

הרבה אי דיוקים

אבקת חלבון מיותרת למי שצורך מספיק חלבון מתזונה, חלק נכבד מהאנשים לא צורך מספיק חלבון מתזונה ואבקת חלבון היא פתרון נוח.
קישור של אבקת חלבון לכל אדם שמתאמן ללא תלות במה הוא עושה ואיך התזונה שלו - זה עסק כלכלי.
פוטנציאל נזק? הפעם היחידה שראיתי מחקר על נזק כתוצאה מחלבון דובר על מעל ל4 גרם לכל ק"ג משקל גוף שזה המוןןןןןןןןןן גם כשמדובר בשימוש מאסיבי באבקות חלבון בנוסף לתזונה חלבונית.
בתור אחד שלוקח גיינר אתה מבזבז לא מעט כסף על פחמימה שהיא דבר זול והייתי מחפש פתרון תזונתי אחר.