גזים
אני סובלת מגזים ונפיחות קשה בבטן.
ויש לי תור לרופא מומחה רק בעוד שלושה חודשיים וקשה ככה , אז מנסה לשפר לבד.
קניתי כדורי פחם קטנים כאלה.
התפריט שלי בדרך כלל: תפוחי אדמה, ביצים קשות , פירות , ירקות, סלט חומוס, מעדנים.
לפעמיים לחם\לחמניות מקמח מלא\פריכיות אורז.
רציתי לדעת איזה מזונות גורמים לגזים ?
תודה.
אני סובלת מגזים ונפיחות קשה בבטן.
ויש לי תור לרופא מומחה רק בעוד שלושה חודשיים וקשה ככה , אז מנסה לשפר לבד.
קניתי כדורי פחם קטנים כאלה.
התפריט שלי בדרך כלל: תפוחי אדמה, ביצים קשות , פירות , ירקות, סלט חומוס, מעדנים.
לפעמיים לחם\לחמניות מקמח מלא\פריכיות אורז.
רציתי לדעת איזה מזונות גורמים לגזים ?
תודה.