לאזן את התמונה
לדעתי, כדאי שמי שעוסק באמנות "קשה"/פול-קונטקט סטייל, ילך על אמנות "רכה"/מדיטטיבית יותר (גם ההיפך נכון) כאמנות נוספת, כדי לאזן את התמונה עבורו. עם זאת, אם המטרה שלך היא רק סיבולת, הייתי ממליץ לך להשתמש בכלים שיש בתוך השיטה שאתה כבר עוסק בה, לדוגמה, לקחת את החימום, הקיהון וכו´ צעד אחד הלאה מבחינת מאמצים, זה ישפר לך את הסיבולת וגם יחדד לך את הטכניקה באותו הזמן. קח בחשבון גם את מרכיב הזמן, כיוון שלימוד שיטה נוספת משמעו לפחות עוד אימון בשבוע, ואם אתה רוצה סיבולת - אז הרבה יותר.