בקשר לממתיקים

[מיכלוש67]

בקשר לממתיקים

בקיץ אני שותה בערך שתי בקבוקי RC קולה דיאט שלFREE ואל תאמרו לי שזה לא בריא אני מודעת לזה בבקשה תענו לשאלה שאני שואלת ובמקום השתייה הזאת בחורף אני שותה מים חמימים עם ממתיק על בסיס סוכרלוז האם זה יותר לא בריא מה-RC דיאט או שזה על אותו עיקרון בבקשה תענו לי לשאלה

 

[destinationCHAOS]

אותו ערקרון בערך

 

[destinationCHAOS]

*עקרון

 

[oneiII]

תשובה לגופו של עניין.

 

[TheMindTraveller]

אם את מכורה לסוכר

אז תנסי לאט להפחית ולגמול את עצמך ,הדברים האלו לא בריאים .

 

[oneiII]

זה לא עונה על השאלה שלה,

והיא אמרה שהיא מודעת לזה שזה לא בריא.

 

[TheMindTraveller]

צודקת ,חס וחלילה שמישהו יתמודד עם ההתמכרויות

שלו , בואו נמשיך לעודד אותה לצרוך משהו לא בריא ,הרי לא אנחנו נסבול מהתופעות לוואי.

 

[יטינגר]

את מדברת עכשיו עם מכור לשעבר

שהיה חייב עם כל ארוחה לשתות את זה. במקרה שלי זה היה קוקה קולה. אני מדבר על תופעה של שנים שנגמרה אחרי החלטה של יום אחד, שפשוט החלטתי שאני יותר לא נוגע בדברים האלה.

 

[מאליו יובן]

הרבה יותר בריא

הסוכרלוז נחשב לממתיק טוב יותר אבל לא זאת הבעיה בקולה, הבעיה היא קודם כל במשקאות תוססים והשפעתם על זיגוג השן. מעבר לכך, בקולה יש כל מיני תוספים שלא תמיד ברור כמה הם טובים, וכמובן שכפי שכתבתי הסוכרלוז עדיף קצת על האספרטיים.

 

[עפרה מהודר]

מאמר על ממתיקים

אולי זה דווקא ימצא חן בעינייך:

 

[destinationCHAOS]

תיקון קל, ממה שקראתי:

רק הממתיקים המלאכותיים (אספרטיים, סכרין ושות') מתוקים פי כמה מאות מהסוכרוז. מלטיטול וחבריו מתוקים מעט פחות מסוכרוז

 

[עפרה מהודר]

הממ...

כן, זה יכול להיות. אני צריכה לבדוק את זה. תודה על התיקון!

 

[עפרה מהודר]

עכשיו בדקתי

כנראה שצדקת.

 

[רוני ברוך דיאטנית]

תשובה

במשקה קולה בנוסף לממתיק כמובן יש את המרכיבים של המשקה עצמו, עם יתרונותיו (טעם) וחסרונותיו (אי הוודאות ...מה השפעת המרכיבים ,או ידיעה חלקית על השפעתם ) .מים +ממתיק ידוע וברור לנו מה הם מכילים. עכשו תחליטי מה את מעדיפה, מבחינה בריאותית מים +ממתיק יותר בריאים.