בעית התנהגות

סתיו182

New member
בעית התנהגות

רציתי לשתף אותכם במה שקורה לי בזמן האחרון ולראות מה דעתכם .. ב3 החודשים האחרונים מאז שנפרדתי מחבר שלי שהיה ממש אובססיבי אלי ולא נתן לי לנשום .. השתנתי מבחינת התנהגות .. תמיד הרגשתי שאסור לי לעשות שום דבר איתו לא לשתות לא לעשן לא לצאת לחברות , ברגע שנפרדנו הרגשתי חופשייה סוף סוף והתחלתי לחזור לעצמי לאט לאט , להכיר בנים לצאת למועדונים לשתות . הבעיה היא שברגע שאני שותה גם עם זה שתי בירות אני הופכת להיות בן אדם שונה לגמרי לפני פחות מחודש היה לי יומולדת שהחלטתי לחגוג במועדון לצאת למסיבה לעשות חיים ,זה נגמר בהתעלפות ,צרחות ליד הבית והרבה בכי . השתיה השפיעה עלי כלכך שפעם ראשונה הרמתי יד על אמא שלי ,ועל חבר שלי האובססיבי שהחזיר אותי הביתה. אני ילדה ששומרת על עצמה בדרך כלל ולא עושה שטויות ,אני כל פעם מביטחה לעצמי שאני ישתה קצת ויתנהג נורמלי יהנה מהסטלה וזהו וזה תמיד נגמר לא טוב, כל שבוע לקום אחרי מסיבה לענות לטלפונים ולשמוע שהתנהגתי כמו שרמוטה אתמול לא יוצא לי מהראש זה מכניס אותי לדיכאון וקשה לי כל פעם יותר ויותר . הרבה פעמים ההורים שלי רצו לשלוח אותי לפסיכולוג גם כי אני ביקשתי בתקווה שזה יעזור אבל כשאני חושבת על זה טוב אני מוותרת כי פתאום אני לא מוצאת מילים להסביר את מה שעובר עלי .. זאת טעימה קטנה ממה שקורה לי וזה יותר מסובך ממה שהצגתי .. רציתי לדעת אם אני צריכה באמת עזרה ... ואם זה יעזור לי ..או שאני יצליח להשתלט על עצמי איך שהוא למרות שבזמן האחרון אני לא מצליחה למרות כל המאמצים שלי . נ.ב- אל תציעו לי להפסיק לשתות כי זה לא הפתרון , אם אני יפסיק עכשיו עוד כמה שנים אני יתפתה ויתחיל לשתות עוד פעם והסיפור הזה יחזור על עצמו . תודה סתיו.
 
לסתיו

זה תופעה ידועה אני ממילץ לך ללכת לפסיכולג אני גם הייתי כמוך בטח בבוקר את קמה אם כאבי ראש ובלי חשק לדבר עם אף אחד
 

גרא.

New member
סתיו182,לא ,לא נגיד לא מה שאינך רוצה לשמוע.

אבל כן נאמר,שיש לך ממרום גילך הצעיר,בעיית שתייה שאינך יכולה להתמודד איתה לבדך.במצב כזה את יכולה לפנות לאחד משלושת המוקדים של עמותת אפשר,תחנת ייעוץ גם לבני נוער בנושא אלכוהול: רמת-גן 6733228 03 ,חיפה 8424030 04 ו-ירושליים 5617118 02 ..אל תחמיצי את ההזדמנות ללמוד לשנות את ההתנהגות הזו שכלכך מפריעה לך.
 

yonadavg

New member
שלום סתיו

לתחושתי, את מרגישה דברים ברבדים שמילים אינן יכולות לתאר. השתייה עוזרת לך לשחרר חלק מזה. לבטא חלקים שאת מחזיקה בכח שלא יופיעו ביומיום. מטפל טוב עשוי לתקשר איתך גם מעבר למילים, עד שהמילים יבואו.
 
המשפט האחרון שכתבת

הוא המשפט הכי מטריד. בתרגום חפשי: "אל תגידו לי להפסיק תהליך הרסני, כי מה זה משנה כבר? בין כה וכה אשוב להתנהג באופן הרסני בעתיד" אם את כבר היום יודעת איך יראו החיים שלך, מה בדיוק את מבקשת?
 
למעלה