האם את מנסה להשכיב אותה לישון
בזמן שנראה לך שהיא אכן עייפה כבר? ואולי היא עייפה מידי (לפעמים כשהם מאד מאד עייפים, קשה להם להירדם)? כדאי לנסות לעשות אחה"צ פעילות נמרצת, להוציא הרבה אנרגיה ומרץ, ואח"כ בהדרגה לעבור לרגיעה - משחקים יותר רגועים, הרבה חיבוקים וליטופים. ובעיקר (לפחות לפי ניסיוני) - טקס קבוע ושגרה בטוחה. אצלנו יש סדרת פעולות שבסופן הולכים לישון (ללא מאבקים): ארוחת ערב; אח"כ משחק רגוע כשאני מסדרת ושוטפת כלים; מילוי אמבטיה ביחד; אמבטיה; לבישת פיג'מה והקראת סיפור שהוא בוחר; אמירת לילה טוב ביחד לחיות הפרווה שלו; כיבוי אורות החדר על ידו; השמעת מוסיקה שקטה ורגועה (אותה מוסיקה כל פעם); חיבוק ונשיקה מאמא; השארות שלי לידו עד שהוא נרדם (בד"כ זה לוקח 10-15 דקות. במקרים קשים - גם חצי שעה ויותר). משהו מכל האמור מדבר אליך?
