כן
צריך פשוט להתאמן על תרגילי צלילות ולעשות אותם בדיוק ברגע שעומדים להתעורר. לפי דעתי לא כדאי לעשות תרגילי צלילות סתם (כשלא עומדים להתעורר) בחלום צלול כי קרה לי כמה פעמים שעשיתי אותם סתם והתעוררתי אחרי כמה שניות... אבל אפשר לפקוד "הגבר צלילות!" וגם לא מומלץ לפי דעתי לפקוד יותר מפעם אחת כי אז מתעוררים (לפחות לי זה קרה...) הקאץ´ הוא לעשות אותם בדיוק ברגע הנכון בזמן חלום צלול, כדי להגיע שליטה אני מנסה לפעמים להתאמן בעזרת דימיון מודרך, אני פשוט יושב על כסא ומדמיין את הרגע שבו אני מתעורר ואז אני מיד משפשף את הידיים... זה מאמן את המח לעשות את הפעולה הזאת בצורה אוטומטית, זה מייצר מעין אינסטינקט כזה... בדרך כלל לא שמים לב שמאבדים צלילות וזה מבאס כי אז מתעוררים, כל אחד צריך לבדוק מה קורה כשהוא מאבד צלילות ולשים לב לסימנים האלה בפעם הבאה שהוא מחצלל, אצלי לדוגמא הכל משחיר לאט לאט, ז"א החלום הופך להיות לילי! עכשיו כל מה שאני צריך לעשות זה לפקוד הגבר צלילות שאני שם לב שמחשיך.