בעיה קטנה...

[m.n]

בעיה קטנה...

אוקיי נתחיל בזה שאני ממש ממש מממממממש לא מרוצה מהגוף שלי המשקל שלי הוא ממוצע לגובה שלי אבל אני מרגישה בעעעעעע עם הצורה של הגוף שלי כי יש לי שומנים עודפים במקומות הכי לא מחמיאים שיכולים להיות... עכשיו אני רוצה לעבוד עליהם

אוקיי עם הבטן אני יודעת שאפשר לעשות את כל סוגי הכפיפות אבל יש איזה סוג מסויים שאתם ממליצים עליו שעובד טוב יותר מהשאר?...

והבעיה השנייה שלי נמצאת באיזור המותניים... קצת מעל המכנס בשני הצדדים של הגוף יש לי פשוט עודפים של שומן וזה מגעעעעעעעייייייייייל יש איזה תרגילים שיכולים להוריד אותם? כי כרגע אין לי מושגג מה לעשות

 

[אלי ו.]

כנס למאמרים

וקרא שאלות נפוצות ועל חיטוב. חזור להבהרות