תשאר באותה תנוחה ותעצום את העיניים, תשקיע את כל מחשבתך בלזכור את החלומ/ות שהיו לך בלילה, אם תתאמץ זה יבוא, וגם אם זה לא בא מייד זה בא אח"כ במשך היום, ואם גם זה לא קרה, אז תמשיך לנסות...
אני לא חדש בזה או משהו. אני מכיר את השיטות האלה, וזאת במיוחד מאוד טובה, אבל מה עושים אם אמא \ אבא \ אחות מנדנדים לך שתקום ולא מבינים את הסיבה לחמש הדקות הנוספות ?
נכון לפני שאתה הולך לישון... אז אתה שוכב במיטה עם עיניים סגורות.. וחושב על כל מיני דברים.. מצחיקים.. דברים שקראו לך.. דברים שמתרידים אותך.. אז יש הרבה מאוד סיכויים שחלום אחד יהיה זה! אז תחשוב בהמשך היום על הדברים שחשבת עליהם לפני שהלכת לישון.... (יכול להיות שזאת תקופה בלי מזל בשבילך..) אני תמיד נזכר ב- 3 ,4 חלומות שאני משקיע קצת מחשבה.. ד"א אני לא שוכב עוד 5 דקות אחרי שאני קם.. למי יש זמן אה???