בימים כאלו

Yrubanenko

New member
בימים כאלו

אלו האפשרויות לפי תיעדוף הולך ויורד
&nbsp
מוקדם בבוקר
בערב אחרי השקיעה
על המסילה במזגן
לא רצים
 

loeytan

New member
איזור באר שבע,באיזו שעה תהיה טמפ' נורמאלית לריצה?

 

loeytan

New member


 

arnond

New member
אופציה אחרת - שחיה

קריר, נעים ומאפשר להפעיל שרירים חדשים בגוף.
&nbsp
 
למעלה