ביופידבק
שלום לכולם, שמי תומר ואני מייצג את המרכז לביופידבק אשר מרכז את תחום הביופידבק והנוירופידבק עבור הקהל הישראלי. המידע מרוכז באתר האינטרנט שלנו http://www.bfcenter.co.il (יש קישור למטה) בעקבות התכתבות ביני לבין מנהלת הפורום התבקשתי להביא לכאן את עיקרי השיטה ואיך זה מתחבר לתסמונת טוראט. אז נתחיל... ביופידבק הינה שיטה המבוססת על העיקרון שהנפש מקושרת לגוף, שהרגשות שלנו משפיעים על פעילות הגוף וההפך. ביופידבק מלמד את אותנו איך להיות מודעים לפעילות פיזיולוגית שבדר"כ אינה נשלטת (אוטונומית) ולא מודעת, ואיך לקחת את המידע הפנימי הזה ולהשתמש בו לשיפור הבריאות. בעזרת חיישנים שמוצמדים לגוף ומורים לנו על פעילות בגוף, אנו למדים להבחין באותם פעילויות ותגובתיות של הגוף (מדדים כמו קצב לב, טמפרטורת עור, לחץ דם, דפוסי נשימה, פעילות גלי מוח ומתח שרירים) בכדי, בסופו של דבר, לשלוט בהם. ביופידבק הינה שיטה לא חודרנית לגוף ולא כואבת. המידע שמגיע מהגוף מוחזר אלינו (זהו המשוב מפעילות הגוף) בצורת אור, צלילים, משחק או גרף. ברגע שהאדם מבחין בשינוים במצב הגופני, הוא לומד איך לשנות אותם בעזרת דמיון מודרך ו/או טכניקות הרפייה ממוקדות. אחרי מספר תרגולים אנו לומדים להבחין ולשלוט בתגובות (שבתחילה היו לא רצוניות ) גם ללא המכשור. מחקרים שנעשו הראו שביופידבק יכול להוות טיפול מוצלח להפחתת טיקים בגלל שזה מגביר את השליטה על השרירים הרצוניים. מידע נוסף לגבי הקשר בין ביופידבק לתסמונת ניתן לקרוא בקישור הבא (המאמר כרגע באנגלית ובמידה ויהיה ביקוש, ניתן יהיה גם לתרגם אותו): http://www.aapb.org/files/public/69-72_BIOF3302-Harrington.pdf (יש קישור ישיר למטה) ניתן לקבל מידע רב על השיטה ועל עבודה עם טיקים באתר בעקבות הקישור בין המרכז לפורום אני אדאג שיגיעו מאמרים ומחקרים נוספים (מתורגמים ) לאתר אני מקווה שהמרכז לביופידבק והשיטה יעזרו ויקדמו את הטיפול חג שמח ושנה טובה תומר יעקובוב המרכז לביופידבק www.bfcenter.co.il
שלום לכולם, שמי תומר ואני מייצג את המרכז לביופידבק אשר מרכז את תחום הביופידבק והנוירופידבק עבור הקהל הישראלי. המידע מרוכז באתר האינטרנט שלנו http://www.bfcenter.co.il (יש קישור למטה) בעקבות התכתבות ביני לבין מנהלת הפורום התבקשתי להביא לכאן את עיקרי השיטה ואיך זה מתחבר לתסמונת טוראט. אז נתחיל... ביופידבק הינה שיטה המבוססת על העיקרון שהנפש מקושרת לגוף, שהרגשות שלנו משפיעים על פעילות הגוף וההפך. ביופידבק מלמד את אותנו איך להיות מודעים לפעילות פיזיולוגית שבדר"כ אינה נשלטת (אוטונומית) ולא מודעת, ואיך לקחת את המידע הפנימי הזה ולהשתמש בו לשיפור הבריאות. בעזרת חיישנים שמוצמדים לגוף ומורים לנו על פעילות בגוף, אנו למדים להבחין באותם פעילויות ותגובתיות של הגוף (מדדים כמו קצב לב, טמפרטורת עור, לחץ דם, דפוסי נשימה, פעילות גלי מוח ומתח שרירים) בכדי, בסופו של דבר, לשלוט בהם. ביופידבק הינה שיטה לא חודרנית לגוף ולא כואבת. המידע שמגיע מהגוף מוחזר אלינו (זהו המשוב מפעילות הגוף) בצורת אור, צלילים, משחק או גרף. ברגע שהאדם מבחין בשינוים במצב הגופני, הוא לומד איך לשנות אותם בעזרת דמיון מודרך ו/או טכניקות הרפייה ממוקדות. אחרי מספר תרגולים אנו לומדים להבחין ולשלוט בתגובות (שבתחילה היו לא רצוניות ) גם ללא המכשור. מחקרים שנעשו הראו שביופידבק יכול להוות טיפול מוצלח להפחתת טיקים בגלל שזה מגביר את השליטה על השרירים הרצוניים. מידע נוסף לגבי הקשר בין ביופידבק לתסמונת ניתן לקרוא בקישור הבא (המאמר כרגע באנגלית ובמידה ויהיה ביקוש, ניתן יהיה גם לתרגם אותו): http://www.aapb.org/files/public/69-72_BIOF3302-Harrington.pdf (יש קישור ישיר למטה) ניתן לקבל מידע רב על השיטה ועל עבודה עם טיקים באתר בעקבות הקישור בין המרכז לפורום אני אדאג שיגיעו מאמרים ומחקרים נוספים (מתורגמים ) לאתר אני מקווה שהמרכז לביופידבק והשיטה יעזרו ויקדמו את הטיפול חג שמח ושנה טובה תומר יעקובוב המרכז לביופידבק www.bfcenter.co.il