שלום. אני חדש פה ככותב אך קורא קבוע פה קרוב לשנה מאז שגילו שיש לי OCD. התחלתי כעת בטיפול CBT לאחר טיפול דינמי של כשנה שלא הועיל. סובל בעיקר ממחשבות טורדניות ומחרדות ולא כל כך מטקסים. מקווה שהטיפול יועיל. עכשיו רק צריך להתגבר על הפחד וללחוץ שלח...
כל הכבוד לך../images/Emo106.gif../images/Emo24.gif
חייבת רק להגיד לך כמה אתה חזק לדעתי שהתחלת טיפול CBT. אני המון זמן פחדתי לנסות למרות שידעתי שזה הדבר היחיד שבאמת יכול לעזור לי(הכדורים עזרו רק בצורה מוגבלת וחלקית ביותר). כיום,אני כבר מעבר לשנה בטיפול CBT והתוצאות הן מדהימות יחסית למצב שבו הייתי קודם.. יש לי ידיד טוב כיום שיודע שהוא צריך ללכת לטיפול CBT וכל כך פוחד וקשה לי לראות אותו סובל בלי טיפול שיכול להקל על חייו כל כך.. כל הכבוד לך על הטיפול בעצמך ועל האומץ לשלוח את ההודעה