תפרסי בד גזה על היד תקחי חופן של שיבולת שועל
ותשימי מעל הבד תסגרי ותקשרי עם חוט ותכניסי לתוך האמבטיה ותתחילי ללחוץ אותה ולשחרר בתוך המים ,לאט השיבולת מתרככת והמים יהפכו ללבנים , לא להשתמש בסבון !!! במקום זה תקחי את הגזה עם השיבולת ותשתמשי בזה כמו ספוג פשוט לסבן עם זה את הגוף.
