בוקר טוב!!!!

[ח י פ ש ו ש י ת]

בוקר טוב!!!!

מתארגנת ללכת לתרום דם ואז לעבודה עד הלילה!!!

מקווה שיתנו לי לתרום כי רק עוד 10 ימים יעברו 3 חודשים מהפעם האחרונה שתרמתי .. זייהו .. אה והיום לפני 6 שנים השתחררתי מהצבא

 

[אמיתי טויטי]

בוקר אור ../images/Emo42.gif

יוו...יום רביעי! !so much work to do

 

[ebi83]

בוקר טוב../images/Emo42.gif

חיפשו... ממליצים על הבדל של חצי שנה בין תרומה לתרומה, עקרונית אפשר אחרי כל 3 חודשים אבל הבנתי שזה לא כ"כ בריא...

 

[משקולת נייר גלקטית]

זה לא נכון.

מומלץ מאוד לא לחכות חצי שנה ולתרום כל 3 חודשים. חודשיים זה המרווח הבריא בין תרומה לתרומה + עוד חודש, שיהיה. דווקא התרומה מדללת את הדם, כשלוקחים מהגוף הוא מייצר חדש. זה עוזר ומקל בכאבי ראש, בלחצים, בשומנים בדם, ובשלל בעיות פיזיולוגיות נוספות. למה סתם?

 

[ebi83]

זה מה שזכרתי...

מהקורס מע"רים לפני שנה וחצי, ומחבר שלי שמתנדב כחובש... אבל יכול להיות שאני טועה...

 

[exterior]

בוקר.

אני חולה

. סעמק.

 

[flutter girl]

צהריים טובים../images/Emo42.gif

אני ממש רוצה לתרום דם.

ויש התרמות באונ'... הבעיה שלי מטומטמת - אני פשוט מפחדת מזה. תרמתי פעם אחת בחיי בגיל 17, ואני חייבת למצוא את הדרך לתרום. אגב, הבהרה אם זה לא מובן: כשאני נותנת דם לבדיקות דם (שזה ממש מעט דם כמובן) אני צריכה להסתובב, לנשום עמוק ואני לא יכולה להסתכל על המבחנה עד שלא מוציאים לי את זה מהגוף. אוי, רק המחשבה עושה לי עכשיו מלא צמרמורות.

אבל אני באמת צריכה להתגבר על עצמי כי זה ממש חשוב לתרום דם. מממ. פפפ.

 

[mrOrange22]

בוקר טוב גם לצביקה שרף......

וככה הולך להיראות טיים אאוט בעידן צביקה שרף

 

[החזק השורד]

זה לא מפחיד לתרום דם?? אני תמיד

רוצה אבל יש לי רתיעה..!

 

[סנטה]

התחלתי חדר כושר...ואני חושב שהשרירים שלי

לא זזים. בוקר טוב/צהריים .

 

[d e m o sthenes]

אין כמו התחושה הטובה של שרירים תפוסים.

משמע שעבדת. אני אוהב את התחושה הזאת, אפילו אחרי שנים כבר של חדר כושר.

 

[סנטה]

תחושה?אני לא יכול לזוז...

כל הידיים והשרירים כואבים לי אני בקושי זז ולא ישנתי חצי לילה. איך אפשר לאהוב את זה ?

 

[d e m o sthenes]

התחושה שעבדת ועשית משהו.

אני אוהב את זה, כל פעם אחרי אימון קשה וטוב. זאת הרגשה נהדרת.

 

[סנטה]

תגיד...ברצינות.

אני לא יכול ליישר את היד . זה נורמלי ?וזה אחרי אימון משקולות פשוט כל היד תפוסה לי וכואבת אני לא מצליח ליישר אותה בכלל...

 

[ליאה וזהו]

כל עוד היא לא כחולה אתה יכול להירגע...

 

[d e m o sthenes]

בהתחלה השרירים יהיו ממש תפוסים. הגוף שלך

כנראה לא רגיל לסוג כזה של פעילות. גם אצלי לפעמיים אחרי אימון חזק שהעליתי משקל נגיד קשה לי ליישר לחלוטין את היד, יעבור לך

אל תדאג.

 

[exterior]

אתה מוזמן לשתף את ציבור הגולשים

בתוצאה

 

[d e m o sthenes]

ציבור הגולשים או הגולשות? ../images/Emo13.gif

 

[ליאה וזהו]

ערב טוב...

עכשיו רק חזרתי מהלימודים , יאללה נגמר השבוע!